タコとインゲンの自家製おろし和え

東郷町給食
東郷町給食 @togo_town

揚げて和えるだけなので簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
令和2年度実施の応募献立の入賞作品のレシピです。

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材料

4人分
  1. たこ 300g
  2. 片栗粉 適量
  3. さやいんげん 80g(1パック)
  4. 揚げ油 適量
  5. 大根 100g
  6. 砂糖 大さじ2
  7. 大さじ1
  8. しょうゆ 大さじ2

作り方

  1. 1

    たこは一口大に切り、片栗粉をまぶして、180度のサラダ油で揚げる。

  2. 2

    さやいんげんは食べやすい大きさに切り、180度の油で素揚げにする。

  3. 3

    大根をすりおろし、フライパンに大根おろし、砂糖、酢、しょうゆを入れ、軽く煮詰める。

  4. 4

    ボールにたことさやいんげん、3の自家製おろしだれを入れて和える。

コツ・ポイント

おろしたれは、焼き肉のたれに大根おろしを入れて作ってもおいしいと思います。

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 愛知県東郷町の学校給食のメニューを紹介しています。お子様が学校で食べているメニューを、ぜひお家でも作ってみてください。
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