アボカドとおくらの梅がつお和え
ネリキリ @cook_40311017
おくらとアボカドのねっとりコンビ、梅がつおもさっぱりと合います。糖質一人分3g
このレシピの生い立ち
さっとできる副菜を、と作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
おくらは板ずりし、へたを切り、2分ほど茹でる。
- 2
1️⃣のおくら、アボカドを食べやすい大きさに切る。
- 3
梅干しは種をとって小さく刻む。全部の材料を軽く混ぜ合わせたらできあがり。
コツ・ポイント
梅干しの塩味によって、しょうゆの量を調節してください。
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