簡単　時短✨揚げないエビフライ

クックVDN0N9☆'s cooksnap of when they made 簡単　時短✨揚げないエビフライ.
Kaoママ☆
Kaoママ☆ @cook_40136485

油で揚げず、簡単で時短に出来るエビフライ…見た目も味も、ぼぼ一緒です。忙しい朝のお弁当にもどうぞ♪
このレシピの生い立ち
お弁当に入れると一気に豪華になるエビフライ。朝から、油で揚げるのは、面倒なので、簡単で時短になる物を考案しました。

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材料

  1. エビ 好きな量
  2. マヨネーズ 適量
  3. パン粉 適量
  4. オリーブ油 適量
  5. ピザ用チーズ お好みで

作り方

  1. 1

    エビは、殻を剥き、背ワタを取る。

  2. 2

    水分を拭き取り、マヨネーズをたっぷり絡める。マヨネーズが、バッター液の代わりになるので、しっかり付けてください。

  3. 3

    ②に、パン粉をまぶす。パン粉も多めに付けてください。

  4. 4

    ホイルにのせ、オリーブ油を少量垂らし、220度のオーブンで、7〜8分焼く。

  5. 5

    程よく色づけば、出来上がり。
    オーブンにより、温度と焼き時間は調整してください。

  6. 6

    ④で、ピザ用チーズをのせても美味しいですよ♪
    お弁当にぴったりなエビフライです。

コツ・ポイント

マヨネーズをしっかり絡め、パン粉をつける。
オーブンの機種により、温度、焼き時間を調整してください。

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レシピ作者

Kaoママ☆
Kaoママ☆ @cook_40136485
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素材にこだわり、本来の味を活かした簡単で美味しい物を紹介しています。和洋中、おつまみ、お菓子、パン、漬物、乾物等.数え切れない程のレシピがありますが、お菓子以外ほぼ目分量で作っているため、レシピUPするにあたり面倒な計量に少々時間を要しています。中学校家庭科の授業では、教科書にはないオリジナルレシピを生徒に伝授し、喜ばれました。最近の男子は、料理好きで嬉しい限りです♪
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