ふっくら鮭とふんわり卵の♡三色そぼろ丼

ひき肉の凝縮された旨みと、卵の優しい甘さ、煮汁がしみ込んだほうれん草のスペシャル丼です。彩りもキレイなので、お弁当にも◎

豚そぼろのちょっと濃いめの甘辛味と、玉子の甘さと緑野菜のお味が相成ってたまらない美味しさの三色ごはん。おかわり必須です！

卵もそぼろも甘めのそぼろ丼です。卵にはマヨネーズを入れ作りました。

簡単美味しー彩り丼

たまごと鶏肉で、高タンパク・低脂質のメニューです♪＾＾

お弁当でおなじみのそぼろのせごはん。少し甘みをきかせてやさしい味に仕上げましょう。

肉・魚・野菜が入っている栄養たっぷりの一品!!簡単なので朝ごはんにも＾＾

肉そぼろも卵そぼろも甘くて美味しい〜ご飯と食べるいい味(⁠^⁠^⁠)

脱おこちゃま食。砂糖は使わないので優しい甘さ。味噌でそぼろがしっとりパサつかない。子供も大人も飽きずに食べられます。

ひき肉には生姜を加えてさっぱりと、たまごは甘すぎず、いくらでも食べられます。しかも、簡単な三色そぼろ丼をさらに時短に！

我が家で定番の三色丼です。甘辛味いそぼろがご飯にとってもあいます！具材が残ったらお弁当にしても良いですよ(^-^)

とってもかんたんです〜！

♡れぽ100件感謝♡鶏そぼろとたまごそぼろに緑をプラス♪三色そぼろ丼です。緑黄色野菜プラスで栄養バランスもバッチリ☆

ほんのり味噌で味付けしたコク旨卵そぼろが、甘辛肉そぼろによく合う～♪お肉も卵そぼろも冷めても美味しいのでお弁当にも♡

みんな大好きな鶏そぼろ丼です♪( ´▽｀)作りやすい量で記載しましたが、私はいつもこの倍量で作ります！

子どもが小さかった頃よく作ってました。ふんわりした鶏そぼろと炒り玉子が口当たりが良く三色も綺麗なのでお弁当に使ってました

鶏ひき肉も卵そぼろも甘くて美味しい〜よ😊絹さやがない場合は、きゅうりの酢の物で代用するとかも有りかも。

家族みんなが好きなそぼろ丼です♪

生姜やニンニク、八角をプラスした中華風肉そぼろ！インゲンとゆで卵も添えれば、お手軽三色丼の出来上がり＾＾

お米アイデア鶏ひき肉が余っていたのでふと思い立ち、卵とピーマンも加えて洋風な味付けの三種類のそぼろを作り、ご飯に乗せて三色そぼろ丼にしてみました！そぼろは鶏ひき肉をコンソメと赤ワインで煮込み、卵はオムレツを炒り卵状にした感じに、さらに細かくしたピーマンのガーリックペッパー炒めにしております。まあ、だいたい想像できる味かとは思いますが、この洋風そぼろ、思った以上にC'est tres bon!です！コンソメ味の鶏そぼろも美味ですし、細かいオムレツなので卵そぼろも間違いのない安定の美味しさです！ガーリックペッパーでパンチの利いたピーマンもデリシャス！三種類作るので少し手間ですが、見た目も映えるし意外とボリュームも満点ですよ☆

ひき肉と卵の親子丼みつばのみどりがポイント

絹さやのシャキシャキ食感◎ふんわり優しい鶏肉と卵のそぼろでご飯が進む♪食卓を彩り豊かにまた毎日のお弁当にいかがですか❗

中級。一品で人参、玉ねぎ、ほうれん草などの野菜も摂れる三色丼です。やさしい本かつおのお出汁がきいてます♪

目にも楽しい丼です❤もちろんお口もたのしいぃ♡.｡.:*･ﾟ♡.｡.:*･ﾟ♡

甘辛いそぼろが食欲そそります♡

お弁当でもおかずを添えての夕食にも。彩りがきれいでおいしい一品。

淡白な鶏挽き肉使用ですが、ニンニクと豆板醤でパンチの効いたスタミナ丼に！普通の三色丼に飽きたらどうぞ！

簡単で満足感がある。

無水鍋、フードプロセッサーで作る三色そぼろ丼です。簡単にできますよ～

漬物の塩味が他の甘みとマッチング～(*^^)v我が家は３食３色丼です♫