簡単!豚肉と大根の蒸し煮

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

豚肉の下味不要。炒めて蒸して時短で大根染み染みです。
このレシピの生い立ち
大根の煮物に肉を加えてボリュームアップ。
小さいフライパンで簡単に作れます。
お弁当におすすめ。

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材料

2人分
  1. 大根 3cm
  2. 豚こま肉 100g
  3. 太香胡麻 小さじ2
  4. 小ネギ 1本
  5. たれ
  6. 醤油 小さじ3
  7. 砂糖 小さじ2
  8. みりん 小さじ1

作り方

  1. 1

    大根は皮を厚めに剥き、縦に半分に切り5mmほどの薄切り横に半分に切る。
    小ネギは小口切り、たれは混ぜておく。

  2. 2

    フライパンに油少々をひき豚こま肉を広げて火を点ける。
    軽く色が変わる程度焼いて取り出す。

  3. 3

    油小さじ1を加え、大根を広げて炒める。

  4. 4

    大根が色づいてきたら中火にして、肉、たれを加えて混ぜ、蓋をして2分蒸し煮。
    盛り付けてから太香胡麻油、小ネギを掛ける。

コツ・ポイント

「マルホン太香胡麻油」使用。さらっとしているので盛り付けてから掛けるだけでコク風味アップ。
大根は、少し歯ごたえを残しました。炒め時間蒸し時間はお好みで調整してください。

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レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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