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小松菜一口大、玉ねぎ細め、厚揚げ一口大に切っときます
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フライパンに小松菜玉ねぎ厚揚げを容れ油も容れずに煮炒めます
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お野菜がしんなりしたら味付けです、鰹だし、めんつゆ容れて煮炒めます
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大体味がついたら卵容れ卵とじのように煮炒めて出来上がりです
コツ・ポイント
とにかく簡単ずぼらさんにおすすめです
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