*豚肉となすのみょうがだれ*

Keiboubou @keibou
さっぱりだけどボリューミー♪ 豚肉と野菜を合わせて香味野菜のドレッシングで和えます。
このレシピの生い立ち
あまり食欲がない時にでもさっぱり食べられて栄養も摂れる一品として考えました。レンジで簡単にできる蒸しなすが美味です。
作り方
- 1
豚肉に酒をふり、さっと茹でる。
なすはラップで巻き、レンジ600Wで3~4分加熱して水に取る。ラップをはずし割く。 - 2
ミニトマトは半分に切り、たまねぎは薄切りにし、さっと水にさらす。みょうがは輪切りかせん切り、大葉はせん切りにする。
- 3
ボールに★を合わせ、材料を和える。
- 4
コツ・ポイント
・新玉ねぎや紫玉ねぎを使うとより辛味が少なく食べやすいと思います。
・夏暑い時などは冷たく冷やしてから食べても美味しいです。
・きのこ類を加えても美味しいですが、量が増え味が薄まるのでタレを少し増量します。
似たレシピ

*なすと豚肉のみょうがだれ*
さっと炒めたなすと豚肉にさっぱりしたみょうがだれがベストマッチ♪ ごはんもすすみます。食欲がない時にもオススメです。


豚肉となすのみょうがだれ
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さっぱり☆なすと豚肉の香味野菜のせ
なすはオイル蒸しでジューシーに、豚肉は焼いて香ばしく!香味野菜との相性も抜群です!


◆ミョウガと茄子のさっぱり和え♪
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ピリ辛☆なすと豚肉とみょうがのサラダ
ミョウガと豚肉と茄子が合う♥ピリ辛の豆板醤ドレッシングはもっと合う♥♥♥きんきんに冷やしたのを食べると幸せです♥


なすと豚の香味ソースかけ
ナスはレンジを使うことで、柔らかくなります。ラップと油をうまく使いましょう!お酢のさっぱり感でたくさん食べられます。


お酢でさっぱり☆なす&いんげんの豚肉巻き
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簡単◎なすみょうが豚肉の生姜焼き
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簡単*茄子と豚肉の甘辛炒め
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茄子茗荷
夏野菜のサッパリ小鉢


なすと豚肉の生姜焼き
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シソとミョウガで♡茄子の煮浸し
甘辛は母の味。生姜の風味とシソ、ミョウガでさっぱりと食べれます。


豚から*香味すっぱタレで夏気分
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☆簡単☆ナスと豚肉のシソ味噌炒め♪
ナスと豚肉の味噌炒めにシソを加えることでさっぱり味に!!調味料を最初に合わせておけば簡単にできちゃいます。


マグロのみょうがあえ
お刺身に香味野菜をのせて


豚とナスとみょうがのさっぱり炒め
さっぱりしててご飯にも合う!


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ゆで豚と茄子のミルフィーユ 香味ソース
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