焼きキャベツ アヒージョ風

クック844V9Z☆
クック844V9Z☆ @cook_40351017

だいたい好きな味!サクッと作れる
塩加減はお好み
このレシピの生い立ち
キャベツがあったので

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材料

  1. キャベツ 1/4
  2. にんにく 1かけ
  3. あってもなくても海苔 1枚
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. ればバカまぶし ふりかけ程度に
  6. 塩 全部で 小さじ3

作り方

  1. 1

    キャベツを食べやすい大きさにザク切り にんにくは押し潰して粗みじん切り 海苔は手で千切る

  2. 2

    フライパンに多めのオリーブオイル、にんにく
    塩小さじ2を振る 中火

  3. 3

    香りがしてきたらキャベツを投入
    キャベツの上からも分量とは別にオリーブオイルを一回りかける 中火

  4. 4

    少し焦げるようにしたいのであまり動かさないようにする 

  5. 5

    茶色くしんなりしたら
    塩小さじ1、海苔、あればバカまぶし

コツ・ポイント

白菜ステーキのようなアヒージョのような感じ

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