【えむみ式】あじの竜田揚げ

えむみ式【無添加】
えむみ式【無添加】 @cook_40515897

揚げ焼きで簡単にアジの竜田揚げ
このレシピの生い立ち
なるべく無添加にしたい【えむみ式】

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材料

2人分
  1. あじ(3枚おろし) 8切れ
  2. ★調味料★
  3. 醤油 大さじ1
  4. 大さじ1
  5. しょうが 1片
  6. 片栗粉 大さじ1
  7. 米粉 大さじ1
  8. 米油 大さじ4

作り方

  1. 1

    ボールに★調味料★を入れてよく混ぜる。

  2. 2

    1の中にあじを入れます。
    あじ全体に★調味料★を絡ませるように軽く混ぜた後10分おく。

  3. 3

    片栗粉、米粉を広めのお皿に混ぜ合わせておく。

  4. 4

    10分経ったら、あじを3の粉に1枚づつ両面、全体的につける。

  5. 5

    フライパンに米油を熱し、4を並べて揚げ焼きにしていく。

  6. 6

    両面きつね色になるように揚げ焼きしたら完成。

コツ・ポイント

あじが薄めなので少なめの油で揚げ焼きでしっかり火が通るので、揚げ物が苦手な方も面倒な油処理がないのでオススメです。

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えむみ式【無添加】
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