夏野菜のマリネ いいかげん風

のびのすけ
のびのすけ @cook_40016091

夏だ!野菜を食べよう!冷やして食べると美味しいよ。

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材料

2人分
  1. なす 1本
  2. トマト 1個
  3. ズッキーニ 1本
  4. きゅうり 1本
  5. 鶏肉 1枚
  6. めんつゆの素 適量
  7. 適量
  8. 揚げ油
  9. 片栗粉 少々

作り方

  1. 1

    野菜を適当な大きさにザクザク切る。なすは水にさらしてあく抜き。鶏肉も1口大に切って片栗粉をまぶす。

  2. 2

    おっきめのボウルにめんつゆの素(薄めなくてOK)と酢を合わせる。

  3. 3

    鶏肉、なす、ズッキーニを油で揚げて、揚がったものから2のボウルに入れていく。トマトときゅうりはそのまま投入。

  4. 4

    冷蔵庫で冷やしていただきましょう。

コツ・ポイント

アスパラとかピーマンとかでも美味しいよ。
要は野菜何でもOKってことだ。

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レシピ作者

のびのすけ
のびのすけ @cook_40016091
に公開
久しぶり~~にレシピUPしてみましたー
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