鮭と椎茸の野菜たっぷりあんかけ

みくじん
みくじん @cook_40077911

サクッとした鮭と椎茸に、野菜たっぷりのあんがとろっと絡んで美味しいです♪
鍋であまった野菜たちで作れます。
このレシピの生い立ち
鮭をいつもと違った風に食べたいなぁと思って作りました。野菜もたくさん摂れるよう、あんにたっぷり、入れてみました~♪

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材料

2人分
  1. 鮭(甘塩) 2切れ
  2. 酒(鮭を漬けておく用) 1/4カップ
  3. 椎茸 6枚
  4. 片栗粉(鮭と椎茸の衣用) 適量
  5. 白菜 大2枚
  6. 人参 3センチ
  7. えのき茸 1/4くらい
  8. しょうが(みじん切り) 少々
  9. 1カップ
  10. 白だし 大匙3
  11. 大匙1
  12. 片栗粉 大匙1

作り方

  1. 1

    鮭を3等分にし、酒にひたしておきます。
    椎茸は汚れやゴミをふき取り、半分にします。

  2. 2

    野菜あんを作ります。
    白菜・人参・えのきを食べやすい大きさに切ります。
    長さ・形をある程度そろえるときれいです。

  3. 3

    フライパンに少しだけあぶらを引き、みじん切りにしたしょうがを、香りが出るまで炒めます。

  4. 4

    人参→白菜の芯→えのきと白菜の葉の順に、フライパンに投入。
    都度、ザッと炒めながら入れていきます。

  5. 5

    全体がまとまったら水・白だし・酒を投入。
    野菜に火が通るまで煮てください。

  6. 6

    同量の水で溶いた片栗粉でとろみをつけます。

  7. 7

    椎茸に片栗粉をまぶします。
    ビニール袋に片栗粉を入れ、しゃかしゃかするときれいにできます。
    鮭にも同様に。

  8. 8

    深めのフライパンなどに油をしき、椎茸と鮭を揚げます。

  9. 9

    お皿に盛り、野菜あんをたっぷりかけて召し上がれ♪

コツ・ポイント

あんの味は白だしに頼りました(笑)ご家庭の味にアレンジしてください。

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レシピ作者

みくじん
みくじん @cook_40077911
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