油揚げと大根の葉の炊いたん

無量庵UKI
無量庵UKI @cook_85028460

お菜にもお酒の肴にもなる小粋な一品。
このレシピの生い立ち
畑で採れた大根の葉を美味しく頂こうと考えたのがこれ。詳しくは↓
http://muryouan.anaina.net/ten/ten_kongetunoryouri_2021_01.htm

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材料

2人分
  1. サラダオイル 少々
  2. 大根の葉 1/4本
  3. 油揚げ 1/2枚
  4. 少々
  5. 麺つゆ 少々
  6. 胡麻 お好みで

作り方

  1. 1

    フライパンを熱しサラダオイルと微塵切りした大根を入れる

  2. 2

    そこに短冊切りした油揚げを入れて炒める

  3. 3

    塩とめんつゆで味を調える

  4. 4

    火を落とし胡麻油を掛け回して出来上がり

コツ・ポイント

胡麻油がポイント、胡麻油に火を入れると香りが落ちるので火を落としてから掛け回す事。

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レシピ作者

無量庵UKI
無量庵UKI @cook_85028460
に公開
「食の原点を見つめ直そう」をテーマになりわいではない農業(野菜作り)と漁業(釣り)を実践・思索しています。もちろん、収穫して料理して食べるがモットーです。http://muryouan.anaina.net/
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