家のぬか漬け

2017.1.6.嬉しい話題入り♪野菜を美味しく！ビタミンB1、E、鉄分が豊富で免疫力UP！糠の栄養外せません！

季節限定お漬物です。

旬の食材をぬか漬けに。絶品のシャキシャキ漬物です。

食感が美味しい漬物です

新たまねぎをサラダで食べられる方ならイケると思います。

マッシュルームの仲間のポータベラでぬか漬けを作ってみました。（写真は赤カブと♪）色は悪いですが、味はなかなかですよ！

漬けものとして食べなくても、オリーブオイルをかければお手軽サラダへ変身します。色々な漬けもので試して・・・！

タルタルソースには、漬け物なら合うと思って…

#漬け物 #無印ぬかどこ #簡単 #子供も喜ぶ漬け物をおいしく食べられるレシピ！

春キャベツ！生野菜でも炒め物、煮物でもいいけど、漬物にしてみました。

お漬け物売り場でひらめいた！これはあいますね〜

意外とやさしいおしんこの作り方。いろいろな人に聞かれるので、こんなのメニューって思うけど、CookPADにも凝った漬物はあるが、シンプルぬか漬けがないので、入れてみます。

アボカドをぬか漬けにしただけ。硬いアボカドがあっとう間に口当たりなめらかな漬物に。

お漬物に小海老の香り加えました。

菊芋のレパートリーって少なくて飽きますよね。できるだけ生で摂取したくて試しにやってみたらイケる！

ウズラの卵を白だしに浸けてイケるなら、糠漬けもアリかな？と

ビーツの美味しいいただきかた。私は生のビーツが好き。何でも糠漬けにしてみたい！ビーツの糠漬けはどうだ？あら、イケる。

我が家のぬか床の塩梅がなかなか難しく、不本意な状態が続きましたが、「キムチも発酵食品！」と気がついて試してみました。

目からウロコ！祖母の料亭自慢の漬物☆糠百年床。我家の定番のプチトマト●ピーマン●昆布の漬物は騙されたと思って食べてみて！

ヨーグルトでぬか漬けのようなお漬物が出来ちゃいます！ぬか程は臭みはなく簡単！しかも乳酸菌たっぷりです♡

キャンプでも役立つ即席のぬか漬け風漬け物です。ぬか漬けより臭みが少ないので、さっぱり食べられます。

これはイケる！

毎日混ぜる手間もなく、漬けすぎてもしょっぱくならず・・・手間要らずでおいしい漬物ができます☆

パリッパリのおいしい漬物を毎日食べることができます！簡単なのに経済的っ！

手軽におつけものを楽しんで。食卓をすてきに。ダイエットにもぴったし。山の様におやさいたべましょう！！

夏バテ対策の漬物レシピです。

糠漬けなのに、ピクルスのようなサッパリ感とほんのり甘味を感じます。糠漬けが苦手な方でも美味しくいただける漬物です。

毎日の食卓に、すこしだけお漬けものが欲しいわたしは地味ご飯党そんなわたしの３６５日ぬか漬け生活

野性味の強いキャベツのひこばえの漬物。「ベビーキャベツ」と呼んでいます。

忘れても安心！漬物味変術