鶏ささみの梅しそ巻き!

ダンディーアルパカ
ダンディーアルパカ @cook_40379816

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材料

4人
  1. ささみ 5本
  2. 大葉 10枚
  3. 梅チューブ 適量
  4. 片栗粉 大2
  5. サラダ油 適量
  6. つけタレ
  7. めんつゆ(2倍) 大1
  8. マヨネーズ 大1
  9. 大1
  10. 砂糖 小1/2
  11. おろしにんにく 小1/2

作り方

  1. 1

    ささみのスジとり 斜めに半分に切る。

  2. 2

    ささみ 酒 マヨ めんつゆ 砂糖 をいれて揉みこむ10分放置。片栗粉をいれてさらに揉みこむ。

  3. 3

    大葉に梅を塗ってささみを乗せてくるむ

  4. 4

    サラダ油を引いて弱火で蓋をして2分蒸し焼きにする。裏返してさらに2分蒸し焼き。

コツ・ポイント

スジの取り方https://www.youtube.com/watch?v=mQnszRIezLE

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ダンディーアルパカ
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