かぼちゃのそぼろ煮

クック27OTCQ☆
クック27OTCQ☆ @cook_107774059

ひき肉を入れることでかぼちゃが更に美味しくいただけます♪

このレシピの生い立ち
子供の時、給食で出たかぼちゃのそぼろ煮が美味しかったので。

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材料

4人分
  1. かぼちゃ 1/4玉
  2. 150cc〜250cc
  3. 醤油 大さじ1
  4. だしの素 小さじ1/2
  5. 砂糖 大さじ1
  6. みりん 大さじ1
  7. ひき肉 150g

作り方

  1. 1

    かぼちゃを一口大に切って水に浸しておきます。30分位浸しておくと煮崩れしません。

  2. 2

    鍋にかぼちゃをいれます。かぼちゃが半分浸す位の水を入れます。蓋をして
    中火で煮ていきます。

  3. 3

    醤油、だしの素、砂糖、みりんを入れ煮込んでいきます。
    ひき肉をばらしながらいれます。

  4. 4

    煮汁が少なくなったら蓋をとり、時々鍋を揺らしながら煮詰めていきます。

  5. 5

    煮汁がなくなると火を止めて完成です。

コツ・ポイント

かぼちゃを水に浸しておく事で煮崩れしません。
面取り不要です♪

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レシピ作者

クック27OTCQ☆
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