作り方
- 1
ほうれん草を下茹でして3~4cmに切る
- 2
人参を細切りにして柔らかくなるまで湯がく
- 3
ハムを好きな大きさに切る
しめじの石突きを切る - 4
サラダ油を入れて卵を炒めて半熟の状態で取り出す
- 5
サラダ油を入れてしめじを入れ、火が通ったらハム、コーン、湯がいた人参、ほうれん草を入れて調味料で味付け
- 6
最後に卵を入れて軽く炒めて、薄くなればコンソメを入れて調整する。温かいうちにバターを入れ溶かす。
コツ・ポイント
いろんな色の具があり、色鮮やかです。
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ココス風ほうれん草ソテー
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きむら家のほうれん草のソテー
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【簡単】ほうれん草のバターソテー
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ほうれん草のソテー
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ほうれん草ときのこのソテー☆
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ほうれん草エッグソテー
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簡単!ほうれん草ソテー☆
簡単に美味しいソテーが出来上がります♪コンソメの味付けなので、子供もよく食べてくれます!


基本 絶品 ほうれん草のソテー
普段、テキトーに作っているソテーを丁寧に作ってみたらめちゃくちゃおいしかったので!ちょっと手間をかけて本来の味を。


ほうれん草とハムのソテー
定番のソテー♪2人


ほうれん草のソテー!隠し味はオイスター
いつものほうれん草とベーコンのソテーに、ちょっとオイスターソースを隠し味に入れたら、さらに美味しさ↑↑


ほうれん草&しめじ✿梅バター炒め❤
いつものバターソテーに梅を加えてアクセント♪


居酒屋@ほうれん草とコーンのバターソテー
☆★話題りレシピ★☆居酒屋メニュー②居酒屋やファミレスで人気のメニュー♪隠し味にコンソメを使うとお店の味に☆


✿ほうれん草の塩昆布ソテー✿
ほうれん草の簡単ソテー♡塩昆布で、味付け楽々~(゚▽゚*)温泉卵を乗せて食べるのもオススメです☆+゜


簡単!!ほうれん草と卵のオイスターソテー
もう1品欲しい時に簡単ソテー♪お弁当にも♡


ほうれん草のバターソテー
さっと炒めるだけの簡単ソテーです。あと1品に、お弁当にも!


ほうれん草とベーコンのバターソテー
定番バターソテー!


ほうれん草と卵の炒め物
子供のお弁当にも。コーンの甘みとバターソテーでご飯もすすみます。


ほうれん草ときのこのソテー
バター風味のほうれん草ときのこのソテーです♪


簡単 ほうれん草と卵のバターソテー
粉チーズを加えて濃厚、ほうれん草のソテーです。

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