ご飯に合う!れんこんとヒジキの煮物

みう•みさ
みう•みさ @miumisa

安定の甘辛味なのでこれだけでご飯進みます!日持ちするのでお弁当にもあと一品としても便利な栄養満点作り置きです♡

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材料

  1. れんこん 300g
  2. にんじん 100g
  3. ヒジキ 50g
  4. 麺つゆ 大2
  5. 醤油 大1
  6. みりん 大2
  7. 大1
  8. 胡麻 大2
  9. 白胡麻 適量

作り方

  1. 1

    れんこんは5mm幅イチョウ切り、にんじんはスライサーで千切り。生ヒジキはさっと洗います。

  2. 2

    フライパンに焦げ付かないアルミホイルをひき、れんこん、にんじんを入れて胡麻油で3分ほど炒めます。

  3. 3

    麺つゆ、醤油、みりん、酒を加えて、蓋をして5分ほど煮ます。

  4. 4

    ひじきを加えて、混ぜて、5分ほど煮ます。

  5. 5

    味が染みたら、白胡麻かけて完成です。

コツ・ポイント

乾燥ひじき使用の場合はしっかり戻してから使ってください。

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レシピ作者

みう•みさ
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simple cooking is the best.自作の色んな麹と宅配サービスで届く食材を使って簡単に美味しく食べれるごはんを創作しています。https://miumisa-table.com/
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