作り方
- 1
卵+マヨネーズをふんわり炒めて取り出しておく
- 2
子房に分けたブロッコリーは600w1分レンチン
- 3
フライパンに油を熱して冷凍えびを炒める
- 4
マヨネーズ以外の調味料を全て混ぜ合わせておく
- 5
えびが溶けて火が通りはじめたら、ブロッコリーとかにかま、④を入れ、とろみが付いたら完成☆
コツ・ポイント
えびに火を通しすぎずにプリッと仕上げると美味しいです☆ブロッコリーは冷凍より生がおすすめ!
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