小松菜とゆばの煮びたし鰹節を入れて!

王様のおさんどん @cook_110328453
小松菜とゆばを鰹節とめんつゆで味付け!ヘルシーな簡単副菜。お弁当のおかずにもいいですよ。
このレシピの生い立ち
さっぱりした副菜を食卓へと思い作りました。ゆばは冷凍保存の物を使いあり合わせで作ってます。
作り方
- 1
小松菜はサッと茹で食べ易く切り絞る。ゆばも食べ易く切る。
- 2
水、めんつゆ、鰹節と1を汁が無くなるまで煮る。
コツ・ポイント
味の調整はめんつゆで!ゆばは切り落としを使用してます。
似たレシピ

すぐ一品!小松菜の煮びたし
味付けはめんつゆで簡単に♪かつお節が美味しさを逃がしません!


小松菜と油揚げの煮びたし。
油揚げと多目のかつお節で小松菜をシンプルに味付け!小松菜は茹でてから使います。シャキシャキ!食感が残ってます。


☆めんつゆで簡単☆小松菜と揚げの煮びたし
小松菜で副菜を。めんつゆで。☆しいたんママ☆「つくれぽ」ありがとうございます(^^)嬉しいです☆


小松菜の簡単煮びたし
後1品欲しいけど 手間をかけずに作りたい。そんな時に是非どうぞ。小松菜は面倒な下茹でしなくていいんです


レンジで簡単♥小松菜と油揚げの煮びたし
鍋不要!材料は小松菜・油揚げ・麺つゆのみ!!レンジで簡単♪


小松菜ときのこの煮びたし
味付けはめんつゆだけ★ささっとできちゃいます。


★小松菜の煮びたし★
水は使わず小松菜から出る水分だけでさっと煮ます。調味料はめんつゆだけ!簡単!栄養たっぷりの小松菜がたっぷり食べられます☆


【農家のレシピ】小松菜とちくわの煮びたし
小松菜とちくわをさっと油で炒めてめんつゆで煮るだけ。私はこの食べ方が一番好きで小松菜の初収穫の時には必ず最初に作ります☆


小松菜と厚揚げの煮びたし
味付けはめんつゆのみ!簡単に出来ます☆簡単、栄養満点で妊婦さんにもオススメ♪


小松菜煮びたし
栄養がある小松菜を色よく仕上げ、もう一品の箸休めにぴったり。


小松菜とツナの煮びたし
お酒のおつまみや、お弁当のおかずに小分けにして、冷凍保存にも♪♪小松菜は、美顔効果バッチリですよ~!!


だしつゆで簡単♪小松菜と油揚げの煮びたし
簡単♪野菜料理です。 味付けはだしつゆのみ かつお節でうま味アップ(^^)


小松菜と薄揚げの煮びたし
小松菜を使って、手軽に和食の副菜としてどうぞ。


小松菜とコーンの煮びたし
簡単・便利な副菜です。


簡単♪薄揚げと小松菜のサッと煮びたし
めんつゆを使って、簡単に煮びたしが完成~♪ サッと煮るので、小松菜の緑がキレイなままです☆


小松菜と油揚げの煮びたし♪
簡単♪小松菜と油揚げとにんじんの煮びたし♪おかずに一品プラスでほっと落ち着く味です♪


小松菜とキノコの煮びたし風♪
小松菜ときのこをめんつゆで煮びたし風にしました。優しいお味てす( ´艸`)


小松菜と油揚げの煮びたし♪
めんつゆで簡単♪煮びたしです。


麺つゆで簡単☆小松菜と揚げの煮びたし
味付けは麺つゆのみ!茹でないので時間短縮&ビタミンの流出も少なくてすみます。簡単で栄養たっぷり♪


小松菜と厚揚げの煮びたし
簡単ほっこりシロさんの小松菜と厚揚げの煮びたし


小松菜の簡単煮びたし
めんつゆを使った手軽にできる煮びたしです。


小松菜の煮びたし
めんつゆの味や、好みで、塩やめんつゆの量を加減してください!


@小松菜の煮びたし@
栄養たっぷりで簡単にできる小松菜の煮びたし。副菜に是非どうぞ。


簡単!基本にしたい小松菜の煮びたし
ほんのり甘くてホッとする懐かしい味付け!麺つゆで簡単につくれます♪


小松菜と油揚げの煮びたし♪
めんつゆを使って簡単に♪優しい味です(*^_^*)


小松菜と油揚げの煮びたし
小松菜と油揚げの相性は抜群です。サッと作れる野菜の副菜です。油揚げを厚揚げにするとボリュームがでる一品になりますよ。


小松菜と油揚げの煮びたし
小松菜のほろ苦さがたまりません♪


めんつゆで簡単‼小松菜と油揚げの煮びたし
14/07/04話題入り✿独特な味小松菜とこんがり焼いた油揚げの相性は抜群!めんつゆを使って簡単だから是非作って見てネ☆


小松菜ツナの煮びたし
小松菜とニンジンで栄養満点。ツナで味付けしているので簡単です。


小松菜と厚揚げの煮びたし
厚揚げと小松菜をさっと煮びたしにしました。鍋の中にかつおぶしをふりかけてそのまま放置したら味が染みて美味しいかったよ

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24121867