ザクっと歯ごたえ◎ごぼうスティック
ぶんぶんチョッパー @bunbun_chopper
素朴な甘みの身体に優しいヘルシーおやつ♪
生地作りはぶんぶんチョッパーで簡単！
ザクっとが歯ごたえがあり、食物繊維も豊富です。
アプリでひらく作り方
- 1
ごぼうは1cmの輪切りにし、アク抜きしておく。
- 2
1を『ぶんぶんチョッパー』に入れて、ぶんぶんする。
-
- 3
2に★を入れ更にぶんぶんする。
-
- 4
3をラップに包み0.5㎜の厚さに伸ばす。
-
- 5
4を0.5㎜幅に切り、クキングシートを敷いた天板に間隔をあけて並べ、180度に予熱したオーブンで20分焼いたら完成。
-
コツ・ポイント
・材料を入れてぶんぶんしている時に、生地が容器の側面に張り付くことがあります。
その時はヘラ等で落として再度ぶんぶんしてください。
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