作り方
- 1
人参は細切り
法蓮草はボウルに水を入れ4分晒し5㎝に切る
【小鉢A】、【小鉢B】をそれぞれ混ぜておく - 2
フライパンにごま油を熱し混ぜた【小鉢A】を半熟になるまで炒めお皿に取り出す
同フライパンに足りなければごま油を足す - 3
豚、人参を炒め火が通ったら法蓮草も炒める
火が通ったら混ぜた【小鉢B】を入れ炒めた卵を戻す
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