蓮根と鶏の和風ハンバーグ

生姜餡をかけて頂くヘルシーなハンバーグです。

レンコンをすりおろしてハンペンと混ぜるだけで、ふわふわ美味しい和風ハンバーグ。ヘルシーですよ。

簡単♪レンコンのハンバーグ＾＾お弁当にも好評です(*^^*)

九条ネギをのせたり、おろしポン酢をそえても美味しいと思います。れんこんとしょうが風味のハンバーグにポン酢がよく合います。

れんこんでふわふわ！子供も大好きな和風ハンバーグです。

しょうがとシソとゴマ入りで、さっぱりおいしい梅雨から夏向けハンバーグ♪

しょうがあんでさっぱりとした味わいです。厚揚げ入りで、ふんわりやわらかいハンバーグです。

蓮根（レンコン）が少し余っていたのでふと思い立ち、レンコンを加えたハンバーグを作ってみました！なんとなく合いそうなので、醤油やみりん、生姜等も加えて和風なお味に。まあ、だいたい想像できる味かとは思いますが、レンコン入りのハンバーグもなかなかにイケます！サクサク食感のレンコンがアクセントになってますし、生姜風味の甘じょっぱい醤油味もC'est tres bon!味が濃いので白いごはんのおかずやお酒の肴としてもベストマッチ！作るのも簡単ですし、ガッツリ食べられてボリュームも満点！こちらもまたおススメなハンバーグアレンジですよ☆

蓮根のシャキシャキした歯ざわりをそのまま詰め込んだ、豆腐入りの和風ハンバーグです。あっさり味でお箸もすすみますよ。

つくれぽありがとう！蓮根すりおろし＋枝豆＋小エビを焼きました！蓮根の一部を粗くみじん切りにして混ぜて歯ごたえプラス

レンコンのすりおろしを主に使うのでヘルシー＆美味しい♡

シャキモチ食感が美味しいレンコンと豆腐のハンバーグです。卵もお肉も使わず超ヘルシー。ダイエットにも♪　　

すりおろしたれんこんを入れているので食物繊維も効率よく取れます！

タネの味付けは、お出汁の粉のみ。うす味のあんをかけて、美味しいハンバーグができました

ハンバーグに甘辛のきのこあんをかけて。ごはんがすすみます♪

蓮根のサクサク感がたまりません。鶏肉なのでヘルシー。ごはんのおかずにピッタリ。冷めても美味しいからお弁当にもオススメ！

きのこたっぷりのあんをかけた和風ハンバーグ☆豚ミンチで作るいつもとはひと味違うハンバーグです。

豚挽き肉で､ひじきと野菜たっぷりのハンバーグに､エノキと大根おろしのとろ～り和風餡をかけてあっさりいただけます☆

豆腐と鶏肉でサッパリなハンバーグ✿ヘルシーでいくらでもいけちゃいます(*^^)v

ハンバーグヘルパーで簡単蓮根和風ハンバーグ☆

レンコンがしゃきしゃき、ポリポリおいしい和風味の小さいハンバーグです。

混ぜるだけの簡単レシピです。レンコンの食感が良いです。

残り物のひじきの煮物のを和風ハンバーグにしました♪とりミンチに玉子としょうがをたっぷりすりおろして混ぜて焼くだけです♪

我が家の定番、私の大好物です★れんこんのシャキシャキ感を味わってくださいね。

和風ハンバーグにれん根をはさんで焼き、市販のすき焼きの割り下を絡めるとサクサク美味しいおかずの出来上がり♪

刻みレンコンが入っていて「さくさく」とした食感が良いと思います。

みじん切りにした蓮根のシャキシャキとした食感がとっても美味しいです。蓮根、豆腐が入っているのでとてもヘルシーでさっぱり。

豆腐ハンバーグは柔らかめなので蓮根と枝豆を入れて食感を出して食べ応えを出しました♪つくれぽありがとうございます(^^)

蓮根入りの和風ハンバーグです。

鶏の胸ひき肉と豆腐でヘルシーさっぱりなハンバーグです。RF１の和風ハンバーグが好きなので、近づけるように工夫しました