豚こまぎれ肉＆もやしのとんぺい焼き

もやし、ニラ、豚肉の節約スタミナ料理♪

安いもやしと豚肉でヘルシーに***2013.12月つくれぽ５件になりました＾＾　ありがとうございます☆

中身はモヤシ＆豚肉だからヘルシー☆ボリュームある一品です♡しかも材料費もそんなにかかりません♪

節約レシピ！もやしを使って美味しいトンペイ焼きを作りました。

簡単で美味しいとんぺい焼き。お給料日前に大活躍です！！笑

豚もやしと薄焼き卵が相性抜群です。味付けを参考にしていただく程度に。

もやしをたっぷり使ったとん平焼き！中身を変えてもおいしそうです✨

もやしたっぷりの節約メニュー★卵で包むだけで簡単★

祝話題入り感謝♡かなりボリュームがありますが、中身はもやしたっぷりなので、ヘルシーです♡

豚肉が入っていない豚平焼き。だから無豚。中身はモヤシのみですが旨い！立派な一品ですがなにか？

家計にやさしいもやし&豚こま肉で、熱々美味しいとんぺい焼きができます♪１人分ずつ焼くので食べやすいです＾＾

もやしと豚肉を炒めたところに溶き卵を流し入れる簡単とんぺい焼きです。もやしのシャキシャキ感がいい味出してます。

もやしを使った節約レシピを考えていて、思いつきました^ ^

安い食材のもやしと卵で立派なおかずに！ソースの味でごはんも進みますよ豪華版にするなら豚バラをいれてみてくださいね

節約できます～

安いもやし たっぷりとキャベツに残りの豚バラでお腹 大満足!!チーズを入れてトロトロとん平焼き～

●キャベツ●もやし●豚肉●チーズの簡単とん平焼き～

卵と豚ばら肉で作る大阪名物とんぺい焼き。今回はもやしとちくわを加えて作りました。

もやし、豚肉、卵の三つの食材で出来るボリュームのある一品です！

大阪名物とんぺい焼きは、フライパンで焼き上げた豚肉とふんだんな、もやし、キャベツを卵でふんわりと包んだ、シンプルながらも奥深い味わいが魅力です。特に、たっぷりの添え野菜はシャキシャキとした食感と素材本来の甘みが楽しめ、濃厚な豚肉の旨味と絶妙に絡み合います。仕上げにかけるマヨネーズのコクと、ピリッとした辛味と風味が特徴のどろソースが、全体の味を引き締め、食欲をそそります。一口食べれば、野菜のさっぱり感と豚肉のジューシーさ、そしてマヨどろソースの濃厚さが口いっぱいに広がり、後を引く美味しさです。お酒のお供にも、ご飯のおかずにもぴったりの一品で、地元大阪では愛されるソウルフードです。

毎日安定した金額でゲットできるもやしを使ってささっと作れちゃいます♩トッピングのネギがアクセントになって美味しい〜

節約レシピ

博多屋台で食べた、もやしと豚肉を炒めた美味しい～豚ぺい。一見オムそば、でもちが～うしっかりメインにります。

中身がキャベツ、もやし、豚肉なので、簡単で美味しく野菜が食べられます！

もやしと豚こまで節約！

キャベツともやし、豚肉のみのシンプルな豚平焼きです。ポン酢でも美味しくいただけます。

豚バラ肉とシャキシャキもやしで豚平焼き♡もやしのおかげで節約&ボリューミーになりますよ♡

豚ニラもやし炒めのとん平焼き風です♪(^^)

もやしとキャベツが余ったときに！

調理は簡単・お手軽ながら、豚肉の旨味ともやしの食感がクセになります。おたふくソースをたっぷりとかけて関西風の仕上がりに！