簡単!春菊とシャウエッセンのオイスタ炒め

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

無限春菊 1束食べられます

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材料

2人分
  1. 春菊 1袋
  2. シャウエッセン 3本
  3. 人参 少量
  4. オイスターソース 小さじ1
  5. 醤油、みりん 各小さじ1
  6. ごま 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    春菊は太い茎を切り3cm程に切って水にさらす。

  2. 2

    シャウエッセンは斜め薄切り、人参は千切り。

  3. 3

    フライパンに油少々でシャウエッセン、人参を軽く炒める。

  4. 4

    春菊の水けを切って加え、Aを混ぜて掛ける。

  5. 5

    混ぜて春菊がしんなりさせる。

コツ・ポイント

太い茎は縦に薄切りにして加えてもOK
別レシピも ID:24490301

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レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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