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- 1
新玉ねぎは薄切りに、まぐろは1.5cm角に切る。
- 2
しょうがは半量をすりおろし、残りは千切りにする。細ねぎは小口切り、青じそは千切りにする。
- 3
❶と❷を混ぜ合わせ皿に盛り付ける。
- 4
ポン酢しょうゆとみりんを混ぜ、❸にかける。
コツ・ポイント
春に収穫されるみずみずしい新玉ねぎを使った簡単レシピです。
＜1⼈分の栄養価＞ エネルギー45kcal たんぱく質7.2g 脂質0.4g カルシウム10mg 鉄0.5mg 塩分0.6g
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