わかめとエノキ炒め

839のんさん
839のんさん @cook_40114889

ほんとは、わかめだけでつくりたかったのですがわかめが足りなかったのでエノキとカニカマをプラスしてみました。鈴木保奈美さんがワカメを炒めていたので炒めてみました。

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材料

2人分
  1. ★生わかめ 一掴み(お好みで)
  2. ★えのき 好きなだけ
  3. ★カニカマ 4本
  4. ★白ごま ひとつまみ
  5. ニンニクチューブ 2センチくらい
  6. 白だし フライパン1周くらい
  7. ごま油 大さじ1
  8. 白いりごま パラリ

作り方

  1. 1

    ワカメ、えのき、カニカマを食べやすい大きさに切っておく。
    わかめは、キッチンペーパーなどで、水分をとっておく。

  2. 2

    フライパンにニンニクを入れてから火をつける。ニンニクがパチパチとしてきた。★を入れて炒める。始めは中火くらい。

  3. 3

    白だしをフライパン(20センチ使用)にひと回し加える。

  4. 4

    白だしがなじんできたら、できあがり。

コツ・ポイント

ワカメの水分をよーくとること。ものすごくはねます。

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