牛ごぼうの甘酒生姜炊き込みご飯

beteko
beteko @betelo0423
Yokohama

・甘酒のやさしい甘み、生姜とごぼうで香りよ
 し、牛肉のコク…完璧な組み合わせ❤️
 

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材料

2合分
  1. 2合(洗って30分〜浸水しておく)
  2. 牛肉(切り落とし) 150g〜200g
  3. ごま 適量
  4. ごぼう(よく洗って皮ごとささがき) 1/2本
  5. しいたけ(細切り) 2個
  6. 生姜(千切り) ひとかけ
  7. ヤマト醤油味噌の玄米甘酒 100ml
  8. 醤油・酒・みりん 各大さじ1
  9. ひとつまみ
  10. 340ml(甘酒➕調味料と合わせて480mlくらい)
  11. 炊飯器の場合: 甘酒➕調味料を入れたら水を2合の目盛りまで

作り方

  1. 1

    米は洗って30分浸水→ざるにあげておく。

  2. 2

    牛肉はごま油で軽く炒めて色が変わる程度まで火を通しておく。

  3. 3

    ごぼう、しいたけ、生姜をそれぞれ切っておく。

  4. 4

    鍋に米、玄米甘酒・醤油・酒・みりん・水と生姜、塩ひとつまみを入れてさっと混ぜる。

  5. 5

    ごぼう・しいたけ→炒めた牛肉の順にのせる(混ぜない)

  6. 6

    鍋を中火にかけて沸騰 → フツフツしてきたら蓋をして弱火で10〜12分→火を止めて10分蒸らし。

  7. 7

    全体をふんわり混ぜて、おこげがあればそれも楽しむ!青ねぎ or ごまを散らして完成!

コツ・ポイント

✴︎炊飯器の場合は「炊き込みモード」があると
 安心。なければ早炊きではなく通常モード
 で。

✴︎甘酒の自然な甘さを活かすから、砂糖は使わ
 ずOK(牛脂があれば、牛肉を焼くときに少
 し使っても旨味UP)。

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レシピ作者

beteko
beteko @betelo0423
に公開
Yokohama
🌟フードコーディネーター/発酵食品マイスター&発酵食健康アドバイザー🌟心と身体にやさしい“まかない系家庭料理家”🌟発酵調味料・麹・旬の食材でつくる、お財布にも身体にもやさしいごはん🌟Instagramで日々のレシピや季節の食卓をゆるっと発信中Instagram: https://www.instagram.com/noriko.nakada.96🌸レシピコンテストにも積極的にチャレンジ中‼️🌸オレンジページ公式部活メンバー🌸東京カメラ部・おうちごはん部員
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