アプリでひらく作り方
- 1
小さいフライパンに✩を入れ煮立たる
- 2
すきみ鱈を入れ落とし蓋して、8分〜弱火で煮る
- 3
火が通り、すりごまを加えほぐしながら1〜2分煮たら完成
コツ・ポイント
おろし生姜と、すりごまを加え味付けは魚の煮付けに。すきみ鱈なら骨を気にすることなく食べれる
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