作り方
- 1
小鍋で材料と調味料を全て加えて、中火でじっくり煮込んで
- 2
出来上がります。
- 3
コストコのこの商品です。自分流にアレンジして調理してます。サラダ油小さじ2を加えて煮込むのもポイントです。
- 4
★ポイント★本来はキヌアスープミックスと水とサラダ油で先に煮立てるように記載してあります笑。商品の裏面をご覧くださいね
コツ・ポイント
ありません。乾燥椎茸はしっかり水戻しする。ピーマン🫑はキッチンバサミでカット✂️する。コストコ購入品のキヌアスープミックスは小分けに瓶詰めにしても重宝です。乾燥スープなので、日持ち抜群です。
リアクション
このレシピの人気ランキング
レシピ作者
似たレシピ

キヌアとミディトマトのスープ
コストコキヌアスープミックスを使用したトマトのスープです✨


繊維たっぷりキヌアとキャベツのスープ
キヌアとキャベツのたっぷり繊維がいただけるスープです✨


脂肪燃焼スープ活用キヌアのトマトリゾット
脂肪燃焼スープを活用したトマト風味リゾットです。キヌアを使いましたが玄米や雑穀米でも!


コストコキヌアサラダでスープ
コストコのキヌアサラダを簡単リメイク。


脂肪燃焼スープでキヌアのトマト味噌カレー
脂肪燃焼スープをアレンジしてトマトカレー風にしました。キヌアと合わせましたが玄米などでも!


♥とり団子入り塩ちゃんこ鍋スープ♥
肉と野菜がたっぷりの塩味のちゃんこ鍋です。スープがとても美味しいですよ。具沢山で、お腹一杯満足感で旨かったよ✨


キヌアとごぼうのスープ
ごぼうのスープといえばポタージュが多いけど、これは和風だしで。雑穀入りでおなかも満足♪


マッシュルームと落し卵のキヌアスープ。
卵の黄身を崩しながら食べる、コク旨スープです♡キヌア入りで腹もち・栄養価アップ!


簡単キヌアスープ
キヌアのプチプチした食感がいいです


手羽先とキヌアのスープ
鶏の出汁をふくんで美味しくいただけます(^^)満腹感もでるダイエットスープ


脂肪燃焼スープとキヌアの濃厚トマトドリア
脂肪燃焼スープ活用のトマトドリアです。食物繊維が豊富なキヌアとタンパク質豊富な大豆ミートを使った糖質オフメニューです。


レタスとモヤシで和風シュウマイスープ
和風冷凍シュウマイのスープです。


根菜とロメインレタスの減塩醤油スープ
煮込むだけの簡単減塩醤油スープです♡♡


麩とキャベツの和風減塩醤油スープ
和風減塩醤油スープです。あっさりしたスープで飲みやすいです。


キヌアのジンジャーミルクスープ
栄養価の高いキヌアが入った、身体が温まるスープです。キヌアのプチプチ食感と生姜の香り、朝食や身体を休めたい時にオススメ


鶏肉団子と生姜おろしのスープ鍋
市販の鶏肉団子を買い、残っていた生姜をすりおろしスープ鍋にしました!生姜で身体が温まる美味しい鍋に出来上がりました。


肉団子と春雨のスープ
女子はスープが大好きです。魚料理の時によく作ります。


ヘルシー♥キヌアのチリビーンズ風スープ
スパイスや豆類をたっぷり入れた、夏にうれしい具だくさんスープです。スーパーフードのキヌアを入れて満足感アップ♥


キヌアと脂肪燃焼スープのオムライス
脂肪燃焼スープをソースにしたキヌアオムライスです。オムライスの簡単で綺麗な巻き方もあり!


餃子スープ・夏風味
冷凍餃子が4個残っていたので、トマトを入れた餃子スープを作りました。ラー油を入れ夏風味にしました。


刻み大葉と厚揚げのかきたまスープ
かきたまスープです。温かいうちにどうぞ✾✿❀干し椎茸を煮ながら加えました。Wだし汁にしています。


キヌア入りデトックスダイエットスープ
キヌアが入った具だくさんなダイエットスープです。1週間分作ってダイエットに挑戦しました。美味しくダイエットしましょう


カボチャとズッキーニとキヌアのスープ
オイル不使用、ほっこりあったまる優し〜いスープです。キヌアのプチプチ感がたまらない☆


南瓜スープのパスタ
南瓜のポタージュを作るつもりがスープ状に。ならばパスタソースにしちゃおう!と作ったお手軽な一品。


ビーツとキヌアのスープ
ビーツ(赤カブ)を使って鮮やかなスープに。スーパーフードのキヌアとともにとろりとポタージュに仕上げます。


余った卵白で☆フワフワ雲のスープ♪
お菓子作りで余った卵白を活用☆冷凍保存した卵白もOK♪はんぺんみたいな食感で簡単に驚きのスープが出来上がりました☆


あったかほっこり和風手羽先入りスープ
手羽先から出た出汁と干し椎茸の戻し汁の旨味♡ほっこり和風味のスープです(*´艸`*)胡椒を効かせて召し上がれ!


餅麦キヌアで♥️わかめスープ雑炊
ロカボなスーパーフード、もち麦とキヌアでわかめスープの雑炊。餅麦キヌアを作りおきしてあれば数分で完成。


キヌアとコーンのあっさり塩スープ
友達に教えてもらった雑穀スープに昆布茶を加えて自分の好みに味つけしました。キヌアがなくても簡単美味しいですので是非♪


栄養満点!キヌア(キノア)のスープ
栄養価の高いキヌアを使ったスープ。 ランチにも夜にもぴったりです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24777666