アプリでひらく作り方
- 1
厚揚げを2センチ角に切る
- 2
ピーマン、パプリカを食べやすい大きさに切る
- 3
切った材料をボールに入れてレンジ500Wで1分30秒〜2分チンする。
- 4
ひじきふりかけ（市販）を適量混ぜ合わせ皿に盛る。味が足りなければお好みでしょうゆやめんつゆを足して下さい。
コツ・ポイント
カットしてレンチンしてひじきふりかけ混ぜるだけ。少し時間をおいたほうが味が馴染みます。
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