生姜風味の和風焼きそば

えりこ
えりこ @cook_112703444

免疫力アップの為、生姜を使った焼きそばです。

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材料

  1. 鶏ミンチ 100g
  2. 小松菜 2株
  3. にんじん 5センチ程
  4. 玉ねぎ 1/4個
  5. しめじ 1/2袋
  6. 1袋
  7. 生姜 7g
  8. 粉末和風出汁 適量
  9. だし醤油 大匙1.5
  10. 小匙1.5
  11. 塩、胡椒 適量
  12. 鰹節 ひとつかみ
  13. 紅生姜 適量
  14. ごま油 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、小松菜、にんじんは長さを揃えて切る。

  2. 2

    フライパンにごま油、粗みじん切りにした生姜を炒める。

  3. 3

    にんじんを加えて炒め、小松菜の茎を入れて少し炒める。

  4. 4

    しめじ、玉ねぎ、鶏ミンチ、酒、塩、胡椒の順に入れて更に炒める。

  5. 5

    肉に火が通ったら小松菜の葉を入れて炒める。

  6. 6

    粉末和風出汁を入れる。

  7. 7

    電子レンジで少し温めた焼きそばを入れて炒め、炒まったらだし醤油を入れて火を止める。

  8. 8

    お皿に盛り付け、鰹節、紅生姜をトッピングして出来上がり。

コツ・ポイント

塩分を控えるために、粉末和風出汁は食塩無添加のものを使ってます。

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レシピ作者

えりこ
えりこ @cook_112703444
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