তিল কোটেড সয়া ভেজিস টিক্কি (Til quoted Soya Veggies Tikki Recipe in Bengali)

আমার অন্যতম প্রিয় রেসিপি কারণ অত্যন্ত স্বাস্হ্যকর।
তিল কোটেড সয়া ভেজিস টিক্কি (Til quoted Soya Veggies Tikki Recipe in Bengali)
আমার অন্যতম প্রিয় রেসিপি কারণ অত্যন্ত স্বাস্হ্যকর।
রান্নার নির্দেশ
- 1
সয়া গ্র্যান্যুলস ১ কাপ গরম জলে ২০ মিনিট ভিজিয়ে নিয়ে গ্র্যান্যুলস থেকে সমস্ত জল নিংড়ে এবং ঝরিয়ে নিতে হবে।
- 2
পালংশাক ১ কাপ গরম জলে ১ মিনিট ভাপিয়ে জলটা ফেলে দিতে হবে।
- 3
আলু সেদ্ধ করে নিতে হবে। পনির এবং আদা গ্রেট করে নিতে হবে। । পেঁয়াজ, রসুন, ধনেপাতা কুচিয়ে নিতে হবে এবং কাঁচালঙ্কা বেটে নিতে হবে।
- 4
কড়াইতে ১ চা চামচ তেল দিয়ে পেঁয়াজ, আদা এবং রসুন কুচি দিয়ে লো মিডিয়াম আঁচে ১ মিনিট নেড়ে নিতে হবে।
- 5
এবার এতে কাঁচালঙ্কা বাটা দিয়ে ৩০ সেকেন্ড মতো নেড়ে মিশিয়ে নিতে হবে।
- 6
এবার সয়া গ্র্যান্যুলস, গ্রেটেড পনির এবং পালংশাক দিয়ে ২ মিনিট মশলার সাথে মিশিয়ে নিতে হবে। এই পর্যায়ে নুন, চিনি এবং গরম মশলা গুঁড়োটাও দিয়ে দিতে হবে।
- 7
এরপর সেদ্ধ করে রাখা আলুটা দিয়ে ১ মিনিট ভালো করে নেড়ে মিশিয়ে নিতে হবে।
- 8
শেষ পর্যায়ে লেবুর রস এবং ধনেপাতা কুচি ছড়িয়ে ভালো করে মিশিয়ে নামিয়ে নিতে হবে।
- 9
মিশ্রণ ঠান্ডা হলে হাতে অল্প তেল মাখিয়ে চ্যাপ্টা গোলাকার টিক্কির আকার দিতে হবে।
- 10
একটি প্লেটে তিল ঢেলে ছড়িয়ে রাখতে হবে এবং টিক্কিগুলোকে তিলের উপর রেখে তিল দ্বারা কোট করে নিতে হবে।
- 11
একটি প্যানে ১ টেবিল চামচ তেল দিয়ে টিক্কিগুলো সেঁকে নিতে হবে। তৈরী হয়ে গেল তিল কোটেড সয়া ভেজিস টিক্কি। এবার গরম গরম পরিবেশন করুন।
কুকস্ন্যাপগুলি
আপনি কি এই রেসিপিটি রান্না করেছেন? আপনার রান্নার একটি ছবি শেয়ার করুন!
Similar Recipes
-
-
-
মটরশুঁটি দিয়ে পালংশাক ভাজা (Motorshuti diye Palong Shaak Bhaja Recipe in Bengali)
#Wd4উপকারী রেসিপি Tanzeena Mukherjee -
গম আখরোট তালমিছরির পায়েস (Gom Akhrot Talmichrir Payesh Recipe in Bengali)
#Wd1ভীষণ প্রিয় রেসিপি। Tanzeena Mukherjee -
-
রেড ভেলবেট কেক
💕💕ভালবাসা ও ফাগুনের শুভেচ্ছা জানাই আমার শ্রদ্ধেয় কুক প্যাডের এডমিন গন এবং আমার প্রিয় বন্ধুদের। 💛💚❤️ #Week 2 Khaleda Akther -
রুপচাদা মাছের মালাইকারি।
#happyআমার ভীষণ প্রিয় একটি মাছের রেসিপি।খেতে ভীষণ সুস্বাদু এবং রান্নাটা সহজেই হয়ে যায়। Bipasha Ismail Khan -
ক্লাসিক টেসটি চকলেট কেক 🍰🎂
কুকপ্যাডে আমাদের ১ বছর পূর্তিতে চকলেট কেক না হলে কি হয়? সবাই কে নিয়ে খেতে পারছিনা কিন্তু রেসিপি শেয়ার করা তো একদম মাস্ট! Farzana Mir -
-
-
রেড ভেলভেট টাব কেক উইথ্ ক্রিম চিজ ফ্রস্টিং।
#Bake_awayপ্রিয় রেসিপি শেয়ারিং এ্যাপ ক্যুকপ্যাড বাংলাদেশের এক বছর পূর্তি উপলক্ষে আমার তরফ থেকে ছোট্ট একটি উপহার। Bipasha Ismail Khan -
-
নেহাড়ি।
#storyofmytableশীতের সকালের নাশতায় নেহাড়ি বা পায়া আমার বাড়ির সকলের প্রিয়।সেই রেসিপি আজ সেয়ার করলাম। Bipasha Ismail Khan -
-
-
-
মাখানো শুটকি -বেগুন তরকারি
আমার রান্না মূলত আমার মা থেকে শেখা। মায়ের রান্না কার না পছন্দের হয়। আমার বাবা আমার মায়ের রান্নার এতো ভক্ত ছিলেন আমাদের ও উৎসাহ দিতেন তা শেখার জন্য। দিনশেষে মায়ের মতো না পারলেও চেষ্টা করি ওভাবে রান্না করতে। Ummay Habiba -
-
-
-
-
মিনি চিকেন পুরি।
#KSবাচ্চারা সাধারণত একটু স্পেশাল ,একটু ভিন্ন রকম খাবার খেতে ভালোবাসে।আমার তৈরি এই ছোট ছোট বাইট সাইজ পুরি আমার বাচ্চারা ভীষণ ভালোবাসে।তাই কিডস্ স্পেশালে আমার বাচ্চাদের প্রিয় রেসিপি শেয়ার করলাম। Bipasha Ismail Khan -
সবজির সিঙারা।
#happyসিঙারা আমার ভীষণ প্রিয়,এটিকে হেলদি ভাবে তৈরী করতে আমি ব্যবহার করেছি সবজি।আশাকরি সবার ভালো লাগবে। Rebeka Sultana -
-
-
মটরশুঁটি নুডলস
এখন প্রচুর মটরশুটি পাওয়া যায় আমরা নানা রেসেপি করে খেতে পারি, পুষ্টি , গুনে ভরা থাকে মটরশুঁটিতে। Khaleda Akther -
-
-
সরষে বাটা দিয়ে সজনে ডাটার চচ্চড়ি
#ঝটপটএই গরমে পেটের সমস্যা সবাইর হয়, সজনে ডাটা শরীরের জন্য অনেক উপকারী সেহেরি তে আমরা খেতে পারি। খুবই মুখরোচক। Khaleda Akther -
মটরশুঁটির ঘুগনি
#aprএই সৃজনে প্রচুর মটরশুটি পাওয়া যায়, আমরা বিকেলের নাশতা কিংবা সকালের নাশতায় লুচি, পরোটার সাথে পরিবেশন করতে পারি, খুব মজার রেসিপি। 🥰🥰 Khaleda Akther
More Recipes
মন্তব্যগুলি (5)