Curry ligero de garbanzos y verduras

Aida Cocina
Aida Cocina @aidacocina
Madrid

Últimamente estoy experimentando mucho con recetas donde el curry es el protagonista y salen cosas tan ricas como esta. #cookpadmycook #mirecetario

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Ingredientes

2 raciones
  1. 200/250 ggarbanzos
  2. 150 gcalabaza
  3. 1zanahoria grande
  4. 1cebolla grande
  5. Leche evaporada
  6. Sal
  7. Pimienta negra
  8. Curry

Paso a paso

  1. 1

    Comenzamos preparando las verduras. Para ello pelamos la calabaza, la cebolla y la zanahoria y las cortamos en brunoise muy finitas.

  2. 2

    Las cocinamos con un chorrito de aceite y les añadimos sal y pimienta negra al gusto.

  3. 3

    Una vez estén blanditas añadimos los garbanzos (yo uso en conserva pero si vais a usar normalea recordad que debereis dejarlos en remojo y cocerlos primero), el curry (yo le pongo 2 cdas soperas) y una pizca de cúrcuma. Removemos bien y dejamos un par de minutos.

  4. 4

    A continuación echamos la leche evaporada hasta casi cubrir todos los ingredientes. Removemos y bajamos el fuego. Dejamos cocinar unos 10 minutos para que los sabores cobren fuerza. ¡Y listo!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

Aida Cocina
Aida Cocina @aidacocina
Madrid
INSTAGRAM: @aida_cocinaPara mi cocinar es una pasión, me desestresa y me divierte. Me encanta pensar combinaciones diferentes, probar cosas nuevas y compartir mis recetas con Cookpad. Siempre es una alegría hacer una nueva receta, inventar algo nuevo ¡y descubrir lo que se cuece en otras cocinas! :)
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