Potaje de garbanzos y espinacas

Itziar
Itziar @14021996I
Madrid

Una receta súper rápida de potaje con garbanzos y espinacas.

Potaje de garbanzos y espinacas

Una receta súper rápida de potaje con garbanzos y espinacas.

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Ingredientes

30 min
2 raciones
  1. 2-3 puñadosespinacas (fresca)
  2. 1 botegarganzos
  3. 1/2cebolla
  4. 2 dientesajo
  5. 1 cucharaditapimentón dulce
  6. Comino en polvo
  7. Sal
  8. Agua
  9. Aceite de oliva

Paso a paso

30 min
  1. 1

    Primero, cortamos la cebolla y el ajo en trozos pequeños.

  2. 2

    Cogemos una olla y le echamos aceite de oliva, añadimos el ajo (así coge el aceite el sabor) y después la cebolla.

  3. 3

    Cuando esté todo hecho, añadimos los puñados de espinacas, según el gusto de cada uno. Removemos y echamos algo de sal. (Si las espinacas son congeladas en bloque las echamos cuando incorporamos el agua)

  4. 4

    Una vez hechas las espinacas, añadimos los garbanzos, los mezclamos y echamos sal.

  5. 5

    Después, echamos agua hasta que se cubran los ingredientes. Añadimos el pimentón y el comino.

  6. 6

    Tapamos, y dejamos a fuego medio-bajo durante 20 minutos.

  7. 7

    Ya estaría listo para emplatar. Podéis sustituir el agua por caldo de verdura, de pescado... etc.

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Itziar
Itziar @14021996I
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