Guiso de lentejas, remolacha, hierbas aromáticas y agua de mar
Receta muy saludable te va encantar hacer un guiso de lentejas con hierbas aromáticas (estragón, tomillo, albahaca, apio y semillas de papaya que sustituyen pimienta negra por su sabor picante y son buenas para la digestión ) y con remolacha fresca . Las lentejas salen con un sabor delicioso con agua de mar sal líquida natural, alimentar las recetas con agua de mar una combinación muy sabrosa y natural aportará todas las sales minerales a nuestro organismo en forma natural💦🌿
Feliz año 2020 para todos💦🤳💕
Guiso de lentejas, remolacha, hierbas aromáticas y agua de mar
Receta muy saludable te va encantar hacer un guiso de lentejas con hierbas aromáticas (estragón, tomillo, albahaca, apio y semillas de papaya que sustituyen pimienta negra por su sabor picante y son buenas para la digestión ) y con remolacha fresca . Las lentejas salen con un sabor delicioso con agua de mar sal líquida natural, alimentar las recetas con agua de mar una combinación muy sabrosa y natural aportará todas las sales minerales a nuestro organismo en forma natural💦🌿
Feliz año 2020 para todos💦🤳💕
Paso a paso
- 1
Primero dejar en remojo lentejas unas 5 horas después cocinar los 2 vasos de lentejas en 3 vasos de agua natural y 1 vaso de agua de mar 25 minutos.,,Cortar champiñones y picar la cebolla poner en la olla de barro un poco de aceite de oliva y sofreír unos minutos, añadir las lentejas cocidas poner en 1/2vaso de agua natural y 1/2 vaso de agua de mar,,,
- 2
Preparar las hierbas aromáticas estragón, apio, albahaca, tomillo y semillas de papaya al gusto añadir alas lentejas cocinar unos 5 minutos preparar las 2 remolachar frescas, pelar las y cortar en pequeños trozos
- 3
Semillas de papaya son muy buenas para sistema digestivo.(añadir unos 5 granos)
- 4
Picar o tritular la remolacha con la batidora añadir al guiso.
- 5
Cocinar 5 minutos más puedes añadir 1/2 vaso de agua natural y propar al gusto de sal y añadir 1/2 de agua de mar💦👍al gusto, cortar un poco de lechuga romana la combinación es riquísima,,
- 6
Disfruta un plato delicioso de lentejas con hierbas aromáticas remolacha y agua de mar💦💙🌿
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