Budín integral de pera y duraznos mix de semillas y fruto secas

Tanja 👩🍳📋 @cook_21257482
Cuando los diabéticos somos dulceros 🍯🍐🥭
Paso a paso
- 1
Cómo en todas mis recetas mezclar los ingredientes líquidos primero, luego agregar los productos secos, y por último las frutas.
- 2
Las frutas con cáscara sin semillas ni carozo. Picadas groseramente se las agregan a la mezcla con las pasas y ciruelas
- 3
Enmantecar y enharinar las budineras siempre.llenar hasta la mitad o un poco más. Horno 160 grados por 50 minutos aproximadamete. Disfrutar frío o caliente. Muy húmedas delicia☝️no se van arrepentir. 💖
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Tanja 👩🍳📋 le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/12194525
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares

Tarta de limón
Tarta de limón con base de galletas


Filete de Tilapia sobre Espaguetis a la Parmesana
En nuestro país uno de los productos que se cultiva y exporta Tilapia. Debido a ello es un producto fácil adquirir y económico además que tiene un sabor único.


Muffin de huevos con espinacas


Espagueti en salsa Alfredo con Camarones y pan de ajo con queso


Palitos Integrales de Queso y Sésamo
¿Qué te parece esta idea para reemplazar las "talitas" por una opción más saludable? Sirven para alguna merienda o para la picada. Y son saludables ya que tienen menos sal, menos grasa y más fibra que las compradas.


Budín integral de bananas 🍌chocolate🍫 semillas y frutos secos
Para diabéticos ❣️


Budín integral de mandarinas
Hola. Les comparto esta riquísima opción de budín integral de mandarinas. Sanito, esponjoso y delicioso para acompañar con el mate.


Budín integral de peras sin azúcar y vegano


Budín integral vegano con membrillo y pera
Queda esponjoso y con agregado de harina de algarroba, un sabor leve a chocolate


Budín integral de pera con pasas de uva y stevia
Lo cocino para mis combos saludables semanales!Tiene mucha fibra !!Dura hasta 4 días y también se puede freezar !!! ❤


Budín integral de yogurt de vainilla y amapolas
Para acompañar con el desayuno o la mierenda


BUDÍN INTEGRAL DE PERA🍐
Hola hola! Les traigo esta receta de budín integral de pera. Para aprovechar esas peras pasadas que hay en la heladera. En vez de tirarlas podemos usarlas para hacer un rico budín. ❤️


Budín integral de calabaza y nueces


Budín integral de Limón y semillas de amapola


Budín integral de pera
Para toda la familia, fácil y muy rico.También se puede cambiar la harina por premezcla SIN TACC para que sea apto celíacos.😋


Budín integral vegano de naranja con semillas de chía


Budín integral de pera
Reemplazos: - 200 g harina integral -> 100g harina común y 100g harina integral


Budín integral con frutos
#MiRecetario #CocinaSaludable. Un budín especialmente para cuando estas a dieta a esta altura del año y ves que los demás, saborean un rico pan dulce o budín navideño, no te quedes con las ganas y proba este budín rico y saludable!


Budín integral de manzana sin azúcar
Apto diabéticos (como yo! 🙋🏼♀️), sin azúcar, de bajo indice glucemico. Cuidarnos y comer sano no es aburrido, es riquísimo🧡


Budín integral con avena y banana
#saludparatodos


Budín integral de naranja
Siempre la misma cuchara sopera.


Budín integral de mandarina y amapola sin azúcar
Un budín muy aromático se puede hacer tanto con mandarina o naranja...y lo más importante es cuestión de poner todo en licuadora....y listo!#saludable#integral#budín#mandarina


Budín integral de limón y amapolas
Riquísimo, saludable y esponjoso budín para compartir una tarde de mate o disfrutar con un rico té


Budín integral de zanahoria
#delantaldorado


Budín integral exquisito y sin azúcar
Inspirada en la receta de Paulina cocina de su budín integral con frutos secos, salió este budín húmedo, super rico, que con estas cantidades salen 2 budines chicos, lo hice en un molde rectangular de 28x18x5 cm, para hacer y volver a hacer, lo recomiendo cómo caballito de batalla, ya que con ingredientes que generalmente tenemos en casa, o reemplazando algunos ingredientes sale siempre bien!!!


Budín integral de pera
Tenía peras maduras y no quería tirarlas así que salió este budín riquísimo


Budín integral de banana y coco rallado 😋
Este budín esta hecho sin azúcar ni aceite ,aquel que no quiera reemplazar estos ingredientes puede utilizar los originales. Esta idea es para aquellos que quieren reducir el consumo de azúcar y llevar una vida un poco más saludable. 😗


Budín integral de banana y ciruelas
Gracias a la receta de @LUNA_24 salió este budín, el original lleva durazno, pero hice el reemplazo por las ciruelas porque no tenía, y le agregué unos chips de chocolate y coco rallado, espolvoreado por arriba antes de hornearlo.😋


Budín integral de jengibre
Receta híper healthy! Con harina de avena y azúcar mascabo


Budín integral de banana y pera

Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/12194525
Comentarios