Lentejas con pure de yuca

milandebrera
milandebrera @brera_1957
España

El otro día fui al restaurante de un amigo y tome lentejas con yuca, tengo que reconocer que no la había probado nunca y, ¡me encantó!. Le pregunté a Aitor y me informó que es un tubérculo procedente de América y que era estupendo para la salud; tenia propiedades antiinflamatorias y depurativas, para la presión arterial y algunas más.
Total me digo que lo cocinara como un puré de patata y manos a la obra, no me quedaron como las de el, pero estaban también muy ricas.

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Ingredientes

75 minutos
4 raciones
  1. 300 grlentejas
  2. 2puerros
  3. 2zanahorias
  4. 1pimiento verde
  5. Cebolla fresca
  6. 1 litrocaldo de verduras
  7. 1poco de aceite de oliva
  8. 1hija de laurel
  9. 1poco de pimentón
  10. Para el puré de Yuca
  11. 1yuca mediana y sana, que no tenga cortes y por dentro blanca
  12. Agua
  13. 2 cdasmantequilla
  14. ½ tazaleche
  15. Pimienta negra molida
  16. Unos trocitosbeicon

Paso a paso

75 minutos
  1. 1

    Después de dejar 8 horas las lentejas a remojo. Colocamos la cazuela con el caldo en frio y echamos las lentejas, junto con las verduras cortadas y trozos grandes, cebolla, zanahoria, pimiento, puerros. Cuando rompa a hervir, bajar el fuego y dejarlo cocer hasta que estén tiernas una hora mas o menos.

  2. 2

    Mientras, quitamos la corteza a la yuca (mirar foto si nunca lo habéis hecho), se parte en dos o tres trozos y luego cada uno con el cuchillo como si fuesen gajos de mandarina, hasta que dejemos solo la parte blanca se quita también el centro como la piña.

  3. 3

    Colocamos una cazuela con agua que la cubra y un poco mas, la troceamos mas pequeña y la dejamos cocer unos 8 minutos ahora cuando lleva un rato y no antes echamos la sal, cuando este tierna, se hace muy rápido unos 15 minutos más o menos no tiene que quedar agua apenas, la machacamos con minipimer o machacadora de patatas, agregamos las dos cucharadas de mantequilla y la leche (puede ser de soja). Reservamos.

  4. 4

    Freiremos unos trocitos de beicon y reservamos.

  5. 5

    Hacemos por ultimo el refrito para las lentejas, en una sartén en el fuego con 3 cucharadas soperas de aceite freímos un poquito de cebolla muy picadita y cuando este doradita ,echamos pimentón, removemos y lo echamos a las lentejas.

  6. 6

    Colocamos las lentejas en el platos. Luego encima el puré de yuca y por último los trocitos de beicon. Estaban superiores.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

milandebrera
milandebrera @brera_1957
España
Me ha gustado siempre la cocina pero hasta ahora no he podido dedicarle tiempo.Por lo que mis recetas van de lo lo más sencillo a cursos de cocina de platos más complejos
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