Lasaña vegetariana de espinacas, maíz, guisantes y quesos

#abc

Muchas veces no queremos salir del confort de lo de siempre, es entonces cuando te piden lasaña porque está antojado son las 2 de la tarde y en 30 minutos te vas a trabajar. Así nació esta receta y espero os guste.#tescoma

Lasaña #Vegetariana con champiñones, setas y lentejas que puedes convertir en vegana si usas leche de soja para la salsa bechamel en lugar de leche de vaca.

También se puede hacer vegana, poniéndole para la bechamel bebida de soja envez de leche, Y queso vegano para terminar y meter al horno. #queso

Deliciosa lasaña casera de espinacas a la crema salteadas con ajo. El secreto, una suave y cremosa bechamel para ligar todas las capas, junto con lonchas de queso fundido que hacen su textura aún más untuosa. Y por supuesto, cuidadosamente gratinada en el horno, ¿te animas?👩🏼‍🍳

Una forma de introducir verduras a nuestra dieta y divertida.

Está lasaña siempre triunfa con mi gente😍

Cómo estoy perdiendo peso por salud, esta receta me la han pasado pero he hecho alguna modificación en vez de carne he utilizado espinacas, teniendo un gran éxito y rebajando las calorías y está muy buena. Las cantidades son orientativas según las personas que vayáis a comer esta receta.

#árbolnavideño

#weekendreto#recetascaseras#lasaña La lasaña es una de esas recetas que me dan una pereza que te mueres (junto con los canelones y albóndigas), pero que al final te compensa porque está deliciosa. Además yo la corto en porciones y la congelo. Perfecto para llevar al trabajo en un tupper.A mí me encantan todas las recetas que llevan salsa blanca con ricota:Para que sea una auténtica lasaña de espinacas tiene que llevar toneladas de espinacas y para eso es mejor utilizarlas congeladas ya que frescas necesitarías una caja bien grande para conseguir su equivalente en espinaca congelada.https://lacocineranovata.blogspot.com/2020/06/lasana-de-espinacas.html

Videoreceta: https://www.youtube.com/watch?v=f9trb77GBKACon 8 verduras, una salsa de tomate con un sabor exquisito, una bechamel delicada y con una capa de queso manchego gratinado delicioso, merece la pena preparar esta receta, porque esta sorprendentemente ¡¡buena!!

Sencillo, sano y muy bueno. La misma receta se puede hacer con canelones.

Rica lasaña, con verdura y requesón. Digna de probar. Para los menos amantes de la carne pero para chuparse los dedos.

Con unos poquitos ingredientes se pueden hacer platos realmente sabrosos y nutritivos.

Una lasaña de espinacas rica, vegetariana y súper fácil!

Simplemente deliciosa 😋.#espinacas

#cookpadmycook

Lasaña de espinacas! una forma deliciosa de comer verduras! Porque eso es lo que hay que comer, más verduras!Aunque os pueda dar un poquitín de pereza hacerla porque son unas cuantas elaboraciones, tened en cuenta que, tanto el queso de patatas, como la nata de almendra, como la soja, se puede dejar todo hecho con antelación.En esta receta, además de la lasaña, os mostraré cómo hacer la nata de almendras y la bechamel de avena.Si queréis ver más detenidamente cómo se prepara una bechamel vegana, ya he subido un vídeo en el que os digo cómo la preparo yo, y si preferís otro tipo de lasaña sin cocinado, también la encontraréis en mi canal, una lasaña crudi-vegana.Si es que mi canal hay recetas para todos los gustos! 😉Por cierto, si perferís ver esta receta en vídeo, este es el enlace:👇https://www.youtube.com/watch?v=ysYcLZ2ee30&t=4sNo olvidéis suscribiros!!!

Intentando hacer la versión #Fit de la lasaña de la cocinera. Con 548 calorías y siendo bien saciante me salió esto

Se la hice a mi madre por su cumpleaños y le encantó. Espero que os guste tanto como nos gustó a nosotras ♥️ #recetasconalma

Para 8 personas pero aún sobró para menos cuatro más 🤣En cuanto a las placas de lasaña podéis usar a vuestro gusto, es decir, cocerlas, remojarlas o directas.

Esta receta hará feliz a cualquiera que quiera comer lasaña sin remordimientos.

Me apetecía hacer una lasaña que fuese más saludable y ligerita, así que la hice de verduras y salió buenísima 🥰.