Creps low carb

Inventando en la cocina, las normales con crema de leche nunca me salían bien, así que un sábado inspirada decidí probar.... y el resultado buenísimo, salen en una sartén de unos 18 cm 8/9 creps, espero os gustenA disfrutar!!!

Es un desayuno o merienda estupendo y no tiene nada de grasa lo malo que dan para pocas personas. Si queréis podéis subir la cantidad para más personas

Hoy os traigo una receta rápida, riquísima y sencilla. Además de saludable

Unas tortitas riquísimas de chocolate que hacen que los desayunos saludables sean también muy divertidos.

No teníamos mucha cantidad de cosas por casa pero la combinación de ellas podía estar bien. Unos creps ayudan a mezclarlo todo 🌮

Están muy ricos, aunque sean sin gluten, toda la familia podemos disfrutar de ricos desayunos, meriendas y preparar sabrosos postres.Mi nieta Marisa es un peligro cuando los tiene delante.

Muy buenas mis cocinerillos y cocinerillas del inframundo, hoy os traigo una receta de origen francés y que suele gustar a todo el mundo, una receta que me enseño mi madre y a la cual yo le he dado mi toque, os hablo de las creps o crepes como las queráis llamar.A mi me encantan, sobretodo cuando para el postre, eso si pero también me encantan para desayunar y como no para la cena, ¡si es que vienen bien a cualquier hora del día!, ¡y encima la podemos hacer saladas o dulces y rellenarlas de lo que queramos! de paté, de jamón york y queso, de chocolate, de leche condensada... mmmm ¡si es que se hace la boca agua!¡Vamos con los ingredientes!

El acompañamiento tan solo son rodajas de morcilla de arroz a la plancha.

Ideal para cenas, muy saludable. Son con harina de avena, pero también se puede usar harina de almendra o de garbanzo.

Sigo innovando...Todavía mejor que los anteriores para mi gustoCon estas cantidades, salen para unos 15 de unos 20 cmYa me contaréis ☺️

La verdad que la receta de los crepes no tiene mucho lío y son facilísimos de hacer (siempre que los hago me pregunto que por qué no los hago más a menudo) , pero la comparto por dar ideas de presentación o de cómo acompañarlos.

Son crepes proteicas aptas para todas las fases. Yo las uso como si fuese pan jajajaIMPORTANTE: la proteína en polvo de soja o suero de leche y tiene que tener min 80gr de proteína por cada 100gr para ser apta.La levadura tiene que ser royal sino no sale bien

Pues como no tenía pasta y tengo muchísimos huevos me dio por hacer estos canelones de creps y exquisitos súper suaves, pero bueno ya sabéis que los podéis rellenas de cualquier cosa! :) siento mucho la foto pero me di cuenta de sacarla cuando quedaba solo uno

De origen francés de la zona de Bretaña, es una receta hecha fundamentalmente de harina de trigo y que se sirve habitualmente como base de un plato o postre, aplicándole todo tipo de ingredientes dulces o salados.En algunos países de Europa hay puestos callejeros donde se sirven creps rellenos de dulces como también rellenos de salados.

Desayuno o tentempié rápido y muy rico, podemos acompañarlo de algún endulzante o topping al gusto o bien deleitarnos con los creps así aprovechando este fruto de temporada como es el Boniato. Si no una opción muy adecuada para los que no pueden consumir azúcar, los límites los ponemos nosotros.Si no disponemos de harina de avena no hay problema, usamos copos de avena y posteriormente los procesamos. O bien sustituimos por otra harina que nos guste más. De igual forma con la bebida de soja, otra leche o bebida vegetal.#SinAzúcar #Healthy #Saludable

Aunque no es lo más saludable del mundo, nos podemos dar un caprichito de vez en cuando. Y están riquísimos😋

Nos encantan las tortitas pero nos desanimamos cuando, al darles la vuelta, se van quedando pegadas en la sartén :-/ Con esta receta no debería pasar.Vídeo-receta: https://youtu.be/g6mVF63dB_s

Esta receta para cocina crepes es muy fácil y rápida, conseguiréis unos crepes perfectos.Lo más importante en esta receta es que la masa de los crepes, quede homogénea. Saber prepararlos, nos irá muy bien; ya que son una buena opción para el desayuno y/o la merienda, son muy nutritivos y les encantarán a tus hijos. 

#buenospropositos Siempre que sobra pollo asado en casa me busco la vida para hacer recetas diferentes y originales donde aprovecharlo. Estos crepes además de ser súper sanos, son una opción riquísima y rica en proteínas para la cena!

¿Te cuesta reducir el azúcar después de las vacaciones? Sácale partido a la fruta en los desayunos 😘Una de las situaciones que más se está repitiendo en la consulta es la dificultad para reducir el consumo de azúcar diario. Y es que es normal, cuando empezamos a tomar conciencia de lo muy presente que está en nuestro entorno es una de las cosas que más salta a la vista que necesitamos trabajar. Y creeme, aunque parezca difícil se puede mejorar 😉Lo primero, no te lo prohibas porque eso aumentará tu deseo y ansiedad por tomarlo. Mi recomendación es que lo reduzcas progresivamente, que le des la bienvenida a los integrales y que saques a relucir todo el dulzor de la fruta 🤤💖#WeekendTrend #sinlactosa #sinhuevo #realfood #sinazucar #desayunosaludable #recetasparacocinarconniños

Hola! Hoy os traigo una receta la cual yo me como cada día apara desayunar! Esta súper bueno y se le puede poner un montón de fruta!! Como en mis anteriores recetas se puede cambiar algunos alimentos. Dicho esto empecemos.

Esta tarde he llegado a casa con hambre, así que me he puesto manos a la obra y he preparado una merienda de esas que piden una cena ligera!! Jejeje tenía ganas y nos las merecíamos, así se acaba un buen jueves 🎊

Desde hace un tiempo estoy incorporando poco a poco algunos alimentos ecológicos y distintos tipos de harinas para hacer mis recetas. Estos crepes salen con más cuerpo debido a la harina integral de espelta biológica, pero merece la pena probarlos y añadir un plus de salud en un plato como este 👌🏼🤗 La receta del caramelo está en mis recetas si deseas este relleno ya sabes 😉

Hola a tod@s!!! Hoy os traigo esta receta que hice estas navidades y que gustó mucho.... queda muy bien y está muy rico! Espero que si la hacéis me contéis que tal... yo en este caso hice los crepes, pero también serviría con las tortitas de las fajitas.

¿A quien no le gusta un crepes recién hecho, calentito y relleno de dulce leche? Yo no me puedo resistir. Y más cuando por la tarde estas en casa, aburrida y con ganas de algo dulce, y lo mejor es que son muy rápidos de hacer y se pueden rellenar con lo que más os guste.

Algunas veces quieres hacer lo mismo con diferentes harinas, y los nombres se ocurren sobre la marcha. En este caso el crep quedó muy feo y lo llamaba crep feo con harina de garbanzo y aguacate o lo envolvía con jamón de York y lo llamaba así. Y esta es la historia del crep feo, que resulto ser tan bueno que me lo comi entero y me hice otro de igual guisa.

La que Comí por algún restaurante estaba rellena de mermelada de diferentes sabores. La que hago yo lleva un poco más de tiempo en la preparación pero merece la pena, hay diferencia de sabor.

Lo primero que aprendí en la cocina. Y desde luego los cocinaba estos crepes para mi mamá no se preocupase por la cena al regresar a casa.#cocinafamiliar

Esta receta es una receta que me la hecho mi madre muchas veces y ahora soy yo la que la hace a mis amigos y en ocasiones especiales. Y ahora #Cocinamundial2018 cuando juega España es ideal para celebrar sus victorias. Podríamos decir que el crepe viene de Francia aunque no se si este es exactamente estará echo igual.Si quieres ver más recetas no dudies en entrar en www.hablamosdecomida.es