372. Tofu al horno con crema de espinacas (principal vegano)

Primera cremita ni tan mal 🫣

#receta1arbol Plato sano y sabroso, os animo a probarlo

#delantaldoradoAlgo calentito para cenar

Parece que me ha dado 🎲 por las cremas. Después de hacer alcachofas, voy a seguir con Espinacas. Luego estoy pensando en guisantes. Vamos que 🤔 de lujo.

Para terminar el año y aprovechando las verduras y hortalizas que tenía, he preparado está riquísima sopa crema.Muchas felicidades!! 🌲🌲🥂🥂

Plato preparado para acompañar

Una manera rica de comer verduras.

Con sólo cuatro ingredientes haremos una rica y muy nutritiva crema 🤩.Si no sabes como cocinar la espinaca o como hacerla, te doy esta sencilla opción.

Una buenísima crema de espinacas y demás verduras, que me quedaban en la nevera. El resultado excelente😋😊😊

El aspecto tan verde no te hace adivinar lo buena que está.

En casa saben que la cocina es un hobby para mi, me divierte y me hace feliz. También saben de mi atrevimiento a la hora de experimentar y cuando cocinaba esta receta, mi hija Dafne me llamó para saber si podía traer a unos amigos a cenar a casa, no sin antes cerciorarse de que no estarían en peligro de quedarse sin comer, jajaja!!!, por lo que me preguntó con qué estaba haciendo la pasta y yo le dije, que con una salsa verde. Parece que se quedó tranquila, pensaría que era pesto.... Cuando se sentaron a la mesa y lo probaron les encantó, aunque sabían que aquello no era pesto. La cena transcurrió sin más y cuando ya habían terminado, les pregunté si sabían de qué había hecho aquella salsa, ellos no supieron decírmelo. Cuando les dije que eran espinacas, no se lo podían creer, teníais que ver sus caras de asombro, había una chica, Lidia, que odia las espinacas. Se lo comieron todo!!!!

Ya sabéis que estamos con la Semana Cecomix, iniciativa conjunta de Begorecetas y Adelgazar con GM. Son recetas elaboradas con este robot de cocina, pero que podéis adaptar fácilmente al que tengáis en casa e incluso a la cocina tradicional. Si necesitáis alguna aclaración, podéis dejarme vuestra consulta en los comentarios o mandarme un correo a begorecetas@begorecetas.comHoy os traigo esta estupenda crema de espinacas, que se prepara sin esfuerzo en Cecomix y que os va a gustar!

Haciendo una receta de aquí 🤗

El secreto de esta crema de espinacas son los espárragos, consiguen dar más cremosidad, aportan un sabor mucho más suave a las espinacas y provoca deseos de repetir el plato.La leche de soja es la única grasa que contiene por lo que resulta ser una crema muy ligera pero con mucho sabor.Es 100% vegetal, económica, muy fácil y rápida de hacer... y con mucha fibra, también es ideal para dietas.Un excelente primer plato.Que aproveche !!

Crema de espinacas y alubias, muy buena, fácil de elaborar y económica. Ideal para el cuando hace frío, rica, nutritiva y muy saludable.

Plato típico de la India que se puede hacer con tofu también. El paneer es un queso indio muy fácil de hacer, solo se mecesita leche y limón. Es un plato de sorprende tanto por su sabor como por su color.#cremaespinacas #palakpaneer #comidaindia #recetasayurvédicas

Me encantan las cremas, siempre sofriendo las verduras antes de hervirlas, queda un sabor increíble, hoy toca de espinacas

Muy simple y rápido, una cena muy liviana y Rica.#familiar

Plato único para cenar

#CuchillosArcos#Vegetal

Le he puesto el nombre de thai en honor a Tailandia tal vez el lugar donde más se cocine con leche de coco.Propiedades y beneficio de la leche de coco: La pulpa de coco es un alimento muy nutritivo y rico en fibra, que a demás posee vitaminas B (como B1, B5, B6),C y E, junto con minerales como el calcio, hierro, selenio, magnesio, sodio o fósforo entre otros.-Previene la anemia. Gracias a su alto índice de hierro, consumir un vaso de leche de coco todos los días ayudará a prevenir los síntomas de la anemia.Previene el estreñimiento. Está lleva una amplia gama de vitaminas y minerales, además de proporcionar buenas grasas y los electrolitos necesarios para mover los alimentos a lo largo del tracto intestinal, lo que mejora la digestión y el estreñimiento.- Mejora las funciones nerviosas. Los multiples minerales que posee la leche de coco tienen un efecto beneficioso sobre los electrolitos del cuerpo, la forma en que las señales nerviosas  viajan por todo el organismo, incluidos músculos y células, por lo además del sistema nervioso también influye positivamente en la función muscular.Reduce la inflamación. La leche de coco contiene selenio y azúcar proinflamatori#mirecetario

#eldelantardorado#AlfombraRojaCookpad#libro2

Una receta muy sana que se prepara rápidamente