Pan de Banana (o plátano)

Juan Francisco Moya
Juan Francisco Moya @JuanFM

Sinceramente ha sido una receta de aprovechamiento. Se nos olvidaron las bananas al fondo del frigorífico y ni acordarnos.
Siguiendo una receta de "Directo al paladar", he realizado diversos cambios para que tenga menos calorías.
Yo lo preparé todo en la Thermomix, pero se puede hacer a mano.
Y en el molde en vez de echar más mantequilla, cogí un trozo de papel de horno, que mojé con agua y luego lo escurrí fuertemente. Volví a estirar el papel y lo puse en el molde a la espera de echar la masa.
Precalentado el horno a 180°, luego lo tuve 50 minutos a la misma temperatura pero controlando con una brocheta de madera.
No ha quedado muy dulce, posiblemente la próxima vez pondré un poco más de eritritol, pero lo del dulzor es a gustos y como aquel que dice, esto era una prueba que ha quedado genial.

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

1 hora
12 raciones
  1. 50 grmantequilla light
  2. 100 greritritol
  3. 2huevos M
  4. 6bananas maduras
  5. 225 grharina (yo usé harina de fuerza)
  6. 1 sobreimpulsor (Royal)
  7. 85 grnueces

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    Mezclar la mantequilla con el eritritol. 10 segundos/velocidad 3'5.

  2. 2

    Echar los huevos y las bananas. 30 segundos/velocidad 4.

  3. 3

    Echar la harina, previamente tamizada, y el impulsor Royal (la mal llamada levadura). 30 segundos/velocidad 5.

  4. 4

    Echar las nueces. A nosotros nos gustan poco trituradas, 5 segundos/velocidad 4. Si queréis más trituradas, unos segundos más.

  5. 5

    Meter al horno.

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Juan Francisco Moya

Recetas similares