Lomos de lubina en papillote con salsa de puerros y verduras al vapor

NuriaG77 "Con una pizca de sal"
NuriaG77 "Con una pizca de sal" @conunapizcadesal
Barcelona

Una rica lubina en papillote con una salsa de puerros muy ligera ya que está hecha con leche evaporada y acompañada de verduras al vapor. Un plato muy ligero y nada pesado

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Ingredientes

20 min
1 -2 raciones
  1. 1 lomolubina por persona
  2. sal
  3. pimienta
  4. eneldo picado
  5. rodajaslimón
  6. verduras al vapor para acompañar
  7. Salsa de puerros:
  8. 3puerros
  9. 300 ml.leche evaporada
  10. 1 vasocaldo de pescado
  11. aceite de oliva
  12. sal
  13. pimienta

Paso a paso

20 min
  1. 1

    Hacemos primero la salsa de puerros:

  2. 2

    Lavamos los puerros y los cortamos desechando la parte más verde. Los troceamos muy pequeñito y los pochamos en una sartén con un poco de aceite.

  3. 3

    Cuando estén blandos añadimos la leche evaporada y el caldo de pescado y lo dejamos hacer a fuego lento vigilando que no hierva si no la salsa quedará algo grumosa.

  4. 4

    Cuando esté lo pasamos por la batidora para conseguir una salsa bien fina. Reservamos.

  5. 5

    Precalentamos el horno a 180º.

  6. 6

    Cogemos una hoja de papel de horno lo pincelamos con aceite de oliva y ponemos un lomo de lubina. Lo salpimentamos, espolvoreamos un poco de eneldo y le ponemos por encima unas rodajas de limón.

  7. 7

    Cerramos el paquete muy bien para que no se abra durante la cocción en el horno.

  8. 8

    Repetimos la operación con cada lomo de lubina.

  9. 9

    Ponemos los paquetes en una placa de horno y los asamos durante aproximadamente 15-20 minutos.

  10. 10

    Mientras tanto, cocemos al vapor las verduras que más nos gusten.

  11. 11

    Cuando los lomos estén listos los emplatamos acompañados de la salsa de puerros y las verduras al vapor.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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