Tiramisú receta clásica - Especial embarazo

Irene-Guirao
Irene-Guirao @irene_guirao
España (Alicante-Albacete)

Cuando estás embarazada hay que tener cuidado con algunos alimentos y más concretamente con la manera de consumirlos. Uno de ellos es el huevo, que se debe evitar su consumo en crudo ya que podríamos contraer salmonella. En esta receta te cuento como conseguir ese postre tan rico pero de manera más segura si estás embarazada. La receta es muy parecida a la de @maria_marieta que es una experta en tiramisú, pero he querido compartir la mía con esos detalles.
Importante!❌ Aclarar que esta es mi receta personal que yo he comido porque después de tomar esas medidas he considerado más segura, pero por supuesto si tu médico/ginecólogo te dice que nada de huevo crudo aún estando pasteurizado, lo mejor es seguir sus indicaciones.

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Ingredientes

30 min + 4 h reposo
6-8 raciones
  1. 1 paquetebizcocho soletilla
  2. 2 tarrinasqueso mascarpone
  3. 7claras de huevo pasteurizadas
  4. 7yemas de huevo congeladas
  5. 1/2 vasoleche entera
  6. Café (puede ser descafeinado)
  7. Licor amaretto (opcional)
  8. 5 cdasazúcar
  9. Cacao en polvo

Paso a paso

30 min + 4 h reposo
  1. 1

    Esas son las claras pasteurizadas y las yemas de huevo congeladas. Lo primero que hacemos es montar a punto de nieve las claras de huevo con la mitad del azúcar y reservamos.

  2. 2

    Aparte limpiamos 7 yemas de huevo, estas que van congeladas suelen tener telillas y nervios que es conveniente limpiar y quitar. Además su textura al descongelar es más dura así que ponemos en un vaso de batidora y trituramos con la mitad del azúcar y un chorrito de leche. Esa mezcla la ponemos al baño maría sin dejar de mover durante al menos 10 min. Eso hará que superé los 75°C y por lo tanto se puedan consumir sin problema.

  3. 3

    A la mezcla de las yemas ponemos el queso mascarpone, otro chorrito de leche para aligerar la mezcla y batimos con unas varillas para conseguir una mezcla cremosa y sin grumos.

  4. 4

    Ahora vamos a mezclar ambas partes. Añadimos las claras montadas al bol de las yemas y con mucho cuidado y con movimientos envolventes mezclamos todo hasta conseguir una mezcla cremosa y aireada.

  5. 5

    Colocamos en la base del molde una pequeña cantidad de crema, lo justo para que no se peguen mucho las soletillas. Mientras hacemos café y lo endulzamos a nuestro gusto. Le hacemos unos cortecitos a las soletillas y las bañamos de café.

  6. 6

    Ponemos la mitad de la crema y otra vez soletillas bañadas en café.

  7. 7

    Terminamos con el resto de la crema y cubrimos totalmente el bizcocho. Ahora llevamos a nevera un mínimo de 4 horaso toda la noche y en el momento de servir solo quedará espolvorear el cacao puro en polvo por arriba ¡Delicioso!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (9)

Paola Lozano Zafra
Paola Lozano Zafra @cook_pao
Ojalá lo hubiera sabido en mi embarazo jajaja aunque bueno, todo llega de nuevo. Felicidades por cierto (que no sé si estás o lo has estado, pero igualmente felicidades)

Escrita por

Irene-Guirao
Irene-Guirao @irene_guirao
España (Alicante-Albacete)
Nutricionista y además apasionada por la cocina. Me encanta cocinar de manera saludable, con ingredientes naturales y de proximidad. Desde que soy mamá también me gusta hacer nuevas recetas para Isabel, desde que empezó con la alimentación complementaria.En mi recetario encontrarás recetas sencillas, y generalmente rápidas de hacer pero con un toque original para salir de lo convencional.
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