Albóndigas de brócoli 🥦 y queso de cabra (con allioli o mayonesa de jengibre), en AirFryer

@tesa.cuina
@tesa.cuina @tesa_cuina
Valencia, España

He visto la receta hoy en la tv autonómica y me ha dado la gran idea para usar brócoli 🥦 un poco mustio y queso de cabra que nadie se come! #lococinonolotiro

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Ingredientes

30’
varios
  1. 1arbolito de brócoli
  2. 1 tazacebolla picada
  3. 3 rodajasqueso de cabra
  4. 2 cucharadasharina
  5. 1 vasitoleche
  6. Sal marina integral con hierbas de Provenza
  7. Mayonesa light
  8. 1 cucharaditacafé de jengibre en polvo
  9. Aove para pulverizar
  10. Cebolla frita seca
  11. Allioli comprado

Paso a paso

30’
  1. 1

    Ingredientes

  2. 2

    Pon a dorar en una sartén, o en la thermomix, cebolla picada o cortada en brunoise con tres cucharadas soperas de Aove

  3. 3

    Tritura el brócoli y añádelo a la sartén. Deja que se cueza todo unos minutitos.

  4. 4

    Echa dos cucharadas soperas de harina normal y remueve para que se tueste la harina.

  5. 5

    Calienta unos segundos en el microondas la leche para que esté templada y añádela poco a poco a la sartén sin dejar de remover para hacer una bechamel espesa. Añade el queso cuando esté casi hecha. En la thermomix, 7 minutos.

  6. 6

    Deja templar la masa hasta hacerla manejable.

  7. 7

    Forma bolitas y pásalas por harina, huevo y pan rallado.

  8. 8

    Ponlas en la airfryer 8’, removiendo cada dos minutos. Pulveriza antes, un poco de aove. Así quedan:

  9. 9

    Yo les he puesto allioli, pero puedes poner otra salsita que te guste.

  10. 10

    Opcional: Mezcla dos cucharadas soperas de mayonesa con el jengibre en polvo. Pon las albóndigas en el plato de servir y encima de cada una un poco de la salsa.

  11. 11

    Nota: han salido 18 bolitas. Han sobrado 6 y las he congelado. Listas para otro momento!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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@tesa.cuina
@tesa.cuina @tesa_cuina
Valencia, España
Soy una profesora de latín y griego clásico, jubilada. Disfruté con mis alumnos del arte de aprender y sigo aprendiendo dia a dia ..de ver crecer a mis nietos, de ver subir los pasteles , de oler los guisos..Me siento afortunada de ser parte de Cookpad y de recibir tanto cariño y sabiduría de quienes aquí están . Cocino simplemente para expresar aprecio a los que estimo y me alegro enormemente de ver sus sonrisas.Ser embajadora de Cookpad España, es , para mí, un gran honor !!
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