ピーマンとパプリカのマリネ

なおともしん
なおともしん @cook_40117602

簡単♪美味しい♡ピーマンとパプリカのマリネです!

(2015/7/12 画像変更。材料にハチミツを追加しました)
このレシピの生い立ち
ピーマンとパプリカ好きな子どもたちのためによく作ります。
お弁当にも♪

ピーマンとパプリカのマリネ

簡単♪美味しい♡ピーマンとパプリカのマリネです!

(2015/7/12 画像変更。材料にハチミツを追加しました)
このレシピの生い立ち
ピーマンとパプリカ好きな子どもたちのためによく作ります。
お弁当にも♪

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材料

3~4人分
  1. ピーマン 4~5個
  2. パプリカ赤・黄 各1個
  3. オリーブオイル 大さじ2
  4. ※酢 大さじ2
  5. ※粒マスタード 小さじ1
  6. ※塩・コショウ 少々
  7. ※ハチミツ(なくてもOK) (お好みで)

作り方

  1. 1

    ピーマンは縦2つ割り、パプリカは縦4つ割りにして種とヘタを取り除く。

  2. 2

    オーブンまたはオーブントースターで、ピーマンとパプリカを軽く焼き目が付く程度まで焼く。

  3. 3

    ピーマンを焼いている間に、※の材料すべてをボウルに入れ、混ぜ合わせておく。

  4. 4

    焼きたての熱いピーマンとパプリカを一口大に切り、3の中へ入れ混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

ピーマンとパプリカは焼くことで甘みが増します!
マリネ液にハチミツを加えると、小さなお子様も召しがれますよ~♪
熱々のうちに混ぜ合わせることで、しっかりと味がなじみます。
熱々でも、冷やしても美味しいです!

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