Quinoa con verduras y pollo
cocinar_es_sencillo @cook_10170506
Muy saludable, sencilla y llena de proteínas.
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Lavar previamente la quinoa hasta que el agua sea clara.
- 2
Saltear la quinoa con aceite de oliva, unos 3 minutos sin dejar de mover.
- 3
Diluir la pastilla de caldo en los dos vasos de agua.
- 4
Poner el agua en la cacerola con la quinoa
- 5
Hervir a fuego bajo durante 20 minutos.
- 6
De mientras cortamos las verduras y el pollo.
- 7
Hacemos el sofrito de verduras y le añadimos el pollo.
- 8
Cuando esté lista la quinoa dejar reposar tapado durante 10 minutos.
- 9
Servir y disfrutar =)
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A cocinar_es_sencillo le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/4911258
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares
Pastel de calabaza y pollo
Pie de zuchini y pollo
Chicos y grandes la disfrutaran!
Quinoa con verduras y pollo
Rebeca 
Quinoa con pollo y verduras
Receta de quinoa con pechuga de pollo y pimientos, muy rica y facil de hacer. Una manera diferente para un plato ligero y con gran aporte de fibra.
Quinoa con verduras y pollo
Rápido, rico y sano! #coleccionistadesabores
Quinoa con pollo y verduras
Quinoa con pollo y verduras
Sara Villalobos 
Quinoa con verduras y pollo
Un vasito de quinoa, una lata de pollo en aceite y verduras, rápido y sano.
Quinoa con pollo y verduras
Quinoa con verduras y pollo
Después de los excesos culinarios durante las fiestas navideñas, viene bien un plato de verduras con un nuevo ingrediente, traído desde América e incorporado recientemente a la cocina mediterránea. #fiestassaludables
Quinoa con pollo y verduras
Para ver el paso a paso en vivo, no dejes de ver el vídeo https://www.youtube.com/watch?v=HjEOsgjtF2I&t=11s y no olvides suscribirte para no perderte ninguna de mis recetas.
Quinoa con pollo y verduras
Un plato fácil, completo y muy rico!
Quinoa con verduritas y pollo
Esta receta es super fácil y rápida y a la vez muy saludable.Ya que la quinoa, es una legumbre que nos aporta saciedad, es ideal si estas a dieta como yo.
Quinoa con pollo y verdura
Quinoa con pollo y verduras
Quinoa con verduritas y pollo
Puedes usar estas verduras o las que tengas. Para ir más rápido se puede recurrir a las verduras frescas o congeladas que venden ya precortadas en bolsas en el supermercado.Sirve de plato único pero, si de 2° hay proteína, no añadas pollo.Si quieres usar quinoa seca tienes que cocer 1 vaso de quinoa en 2 vasos de caldo de pollo, carne, cocido o similar para que le dé más sabor. Si no tienes caldo, usa agua
Quinoa con verduras y pollo.
Quinoa con pollo
Un giro más nutritivo al plato tradicional de Arroz con Pollo, sustituyendo por la quinoa, ideal para quienes tienen intolerancia al arroz. Aporta mayor cantidad de fibras, vitaminas y un alto porcentaje de proteínas. #ingredientesecreto
Quinoa con revuelto de verduras y pollo
Sabrosa,sana y aporte calórico ideal para una comida😁me encanta la comida sana,y me encanta poder disfrutar de la comida sabiendo que estoy comiendo bien y con un aporte calórico recomendable!!espero os guste
Quinoa con verduras y pollo a la plancha
Pollo con verduras y quinoa
Quinoa con verduras
Una receta facilísima, saludable y súper rica.
Quinoa con verduras
Una receta muy facilita pero muy sabrosa.
Quinoa con Verduras y Pollo en Soja
Quinoa con verduras
Quinoa con verduras
Rico y sano🤤
Quinoa con verduras
Plato saludable y delicioso!
Quinoa con verduras
Esta receta de siempre la he hecho con sémola de cous-cous, pero tengo una hija celíaca y la he adaptado, sustituyendo la sémola por quinoa, participo en el reto #veggie
Quinoa con verduras
Cena sana y muy rica
Mipsiko 
Quinoa con verduras
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/4911258
Comentarios