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Ingredientes

4 personas
  1. 4berenjenas medianas
  2. 1cebolla grande
  3. 2 dientesajo
  4. 1pimiento rojo
  5. 1tomate firme
  6. Sal, pimienta y perejil
  7. Aceite de oliva virgen extra
  8. 1/2 cucharada rasacanela
  9. 1/2 cucharada rasacomino molido
  10. 1/2 cucharaditapimentón dulce
  11. al gustoZumo de limón
  12. 1 pizcaclavo molido

Paso a paso

  1. 1

    Cortamos las berenjenas por la mitad a lo largo pero respetando el cabito. También lo cortamos por la mitad. Con una cuchara sacamos parte de la pulpa de las berenjenas, la parte central, donde están las semillas. No hay que quitar mucha pulpa, solo hacer un poco de hueco. Espolvoreamos con sal fina y dejamos que suden unos 20 minutos boca abajo la parte de la piel y la que hemos quitado. Después las secamos con papel de cocina.

  2. 2

    Mientras sudan las berenjenas hacemos el sofrito con los ingredientes del relleno. Rehogamos en aceite la cebolla, el ajo y el pimiento, todo cortado fino. Pasados los 20 minutis añadimos la pulpa que has sacado de las berenjenas también limpia y picada.

  3. 3

    Cuando esté pochado ponemos el tomate pelado y cortado en dados. Agregamos perejil picado y las especias: canela, comino, pimentón y clavo. Salpimentamos. Hay que dejar que poche todo lentamente y la salsa espese.

  4. 4

    Precalentamos el horno a 180 ºC. Añadimos un chorro de aceite a leas berenjenas.
    Vamos rellenando las berenjenas con el sofrito y las colocamos en una bandeja. Horneamos unos 45 minutos. Hay que poner en la parte media del horno y con calor arriba y abajo. Si ves que se quema por encima, puedes cubrir con papel de plata.

  5. 5

    Cuando la berenjena esté muy tierna (pincha con un palillo) las sacamos y dejamos templar antes de servir. También pueden servirse frías.
    A la hora de servir regamos con unas gotas de zumo de limón y espolvoreamos con más perejil picado.

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Comentarios (2)

Antonia Palanco Coronel
Antonia Palanco Coronel @cook_14291841
Maybe hoy he hecho tu receta ya te contaré cuando cene tiene buena pinta

Escrita por

maybe
maybe @maybe_pilarcosta
Barcelona
Desde siempre me ha gustado cocinar. Es una tarea que me relaja. Pero desde hace un año por avatares de la vida, se convirtió en un hobby esencial en mi casa. Mis dos hijos encantados con ello. Ellos deciden los platos, yo cocino y nos los comemos los tres. Ellos entusiasmados. Así que mi hobby se ha convertido en un rol exquisito familiar😋
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