Cazuela de pollo con patatas, en salsa de berenjenas y okra

Alexis Urrutia
Alexis Urrutia @cook_2625465
Ceuta España.

He querido, hacer una receta de pollo diferente. Darle la melosidad de la berenjena y de la okra, y el resultado ha sido asombroso..

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Ingredientes

60 minutos
4 raciones
  1. 1/2pollo troceado
  2. 200 grsokra fresca
  3. 1berenjena rayada grande
  4. 1cebolla mediana
  5. 2pimiento verde mediano
  6. 1tomate mediano pelado
  7. 1patata roja geande
  8. 4 dientesajos rojos
  9. 1 cucharasopera perejil fresco picado
  10. 1 cucharillapimentón dulce
  11. 1/2 cucharillacurry
  12. 1 cucharillaras el hanuot
  13. 1molinillo pimienta para picar
  14. sal fina marina
  15. virgen extra para freír

Paso a paso

60 minutos
  1. 1

    En primer lugar, salpimentatmos el pollo. Mezclamos un poco para que se marine y dejamos unos minutos.

  2. 2

    Mientras tanto, pelamos la patata. Lempiamos la okra, con una puntilla, raspamos la supercie de la okra para suavizar un poco la piel, y le cortamos el tallo de arriba y el rabito de abajo. Dejamos en un recipiente con agua.

  3. 3

    A continuación, Enharinamos los muslos.

  4. 4

    En una cazuela de barro, ponemos virgen extra, y cuando este caliente, freimos los trozos de pollo un par de minutos por cada lado.

  5. 5

    Le damos la vuelta y volvemos a freirlos otro par de minutos por este lado.

  6. 6

    Pasado los cuatro minutos, retiramos los muslos y reservamos en un plato.

  7. 7

    Picamos la cebolla, pimiento, dos dientes de ajos y la berenjena.

  8. 8

    En el mismo aceite adonde hemos frito el pollo, añadimos todo lo que hemos picado. Sofreimos durante diez minutos a fuego muy bajo.

  9. 9

    Mientras tanto, pelamos y picamos el tomate y el perejil.

  10. 10

    Pasado los diez minutos.

  11. 11

    Le añadimos el tomate, okra, perejil, sal y las especieas.

  12. 12

    Removemos un poco, y Sofreimos cinco minutos mas.

  13. 13

    Pasando los conco minutos.

  14. 14

    Le añadimos medio litro de agua y dejamos que reduzca un poco.

  15. 15

    Cuando haya reducido.

  16. 16

    Introducimos el pollo en la salsa, y le volvemos a poner un par de vasos de agua o de caldo de ave.

  17. 17

    Cuando se haya reducido el caldo.

  18. 18

    Ponemos los tacos de patatas.

  19. 19

    Le ponemos un vasito mas de agua asta que cubra la patatas, y con la ayuda de dos manoplas, cogemos la cazuela y le damos unos meneos para que se hundan las patatas en el caldo. Esto lo vamos a repetir dos o tres veces mas para que no se nos pegue el pollo al fondo asta que se hagan las patatas y listo.

  20. 20

    Por último, freimos la otra media patata, las okras y las ponemos por encima de cada racion y listo.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

Alexis Urrutia
Alexis Urrutia @cook_2625465
Ceuta España.
la cocina como una de mis grandes aficiones. suelo hacer una cocina creativa y rescatar algunas recetas de mi familia y darles un toque un poco mas sofisticado y mas acorde con estos tiempos. no me dedico a la hostelería, ni nunca he trabajado en ese gremio, solo es una pasion ciega por la gastronomía desdé que tenía seis años, que ya hacia alguna que otra cosita Junco a mi madre.
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