மேங்கோ மில்க்க்ஷேக்

இரண்டு மாம்பழத்தை நறுக்கி அதன் சதை பகுதியை ஒரு ஸ்பூனால் எடுத்து ஒரு மிக்ஸி ஜாரில் போடவும்.

பிறகு அதில் 1 டம்ளர் காய்ச்சிய பசும் பாலை ஊற்றவும்.

பிறகு 2 ஸ்பூன் சர்க்கரையை போட்டு 1/2 டம்ளர் தண்ணீர் ஊற்றி அரைக்கவும்.

பிறகு அரைத்த ஜூஸை ஒரு பாத்திரத்தில் மாற்றி பரிமாறவும்.