すごくおいしいダイエット!根菜とエノキの千切りスープ

artemis
artemis @cook_40016029

大急ぎでスープを追加したい時の一品。
このレシピの生い立ち
急いでたのです(*・・*)

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材料

8人分
  1. にんじん 2本
  2. 大根 15cm
  3. エノキ 1P
  4. 1.5L
  5. トリガラスープの素 大1.5~2
  6. 適量
  7. こしょう 適量

作り方

  1. 1

    水とトリガラスープを火にかける。
    根菜を千切りにする。
    エノキの下1/3を切る。

  2. 2

    沸騰したら根菜を入れ、沸騰したらアクを取り、しばらく煮る。

  3. 3

    火が通ったらエノキを加え、塩・こしょうで味を整え、5分ほど煮て出来上がり。

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レシピ作者

artemis
artemis @cook_40016029
に公開
現在、夫と猫2匹と犬2匹の6人暮らし。仕事を持つ兼業主婦12年生。最近になって、目分量ができるようになりましたσ(^_^;)
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